Jakub Kshevina | |||||||||||||||||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
información general | |||||||||||||||||||||||||||||
Nombre completo | jakub krzewina | ||||||||||||||||||||||||||||
Fecha y lugar de nacimiento |
10 de octubre de 1989 (33 años) Kruszwica , Voivodato de Cuyavia y Pomerania , Polonia |
||||||||||||||||||||||||||||
Ciudadanía | Polonia | ||||||||||||||||||||||||||||
Crecimiento | 182cm _ | ||||||||||||||||||||||||||||
El peso | 79 kg | ||||||||||||||||||||||||||||
Club | WKS Sląsk Wrocław | ||||||||||||||||||||||||||||
Entrenadores | jozef lisowski | ||||||||||||||||||||||||||||
carrera deportiva | 2007 - presente en. | ||||||||||||||||||||||||||||
IAAF | 237925 | ||||||||||||||||||||||||||||
Records personales | |||||||||||||||||||||||||||||
400 metros | 45.11 (2014) | ||||||||||||||||||||||||||||
Récords personales en interiores | |||||||||||||||||||||||||||||
300 metros | 33.15 (2015) | ||||||||||||||||||||||||||||
400 metros | 46.54 (2014) | ||||||||||||||||||||||||||||
500 metros | 1.00.68 (2015) | ||||||||||||||||||||||||||||
medallas internacionales | |||||||||||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||||||||||
Última actualización: 30 de agosto de 2016 | |||||||||||||||||||||||||||||
Archivos multimedia en Wikimedia Commons |
Jakub Krzewina ( polaco: Jakub Krzewina ; nacido el 10 de octubre de 1989 , Kruszwica , Voivodato de Cuyavia y Pomerania , Polonia ) es un atleta polaco especializado en los 400 metros . Ganador de los campeonatos de Europa en el relevo 4×400 metros. Bicampeón de Polonia. Participante en los Juegos Olímpicos de Verano de 2016 .
Creció en una zona desfavorecida del pequeño pueblo de Kruszwitz . En su juventud jugó al fútbol, jugó como mediocampista , donde se destacó por su altísima velocidad de movimiento. Al mismo tiempo, muchos notaron la excesiva delgadez de Yakub. Entró en el atletismo a los 17 años gracias al entrenador Andrzej Luzak, aunque al principio no tenía las más mínimas ganas de correr. Por persuasión, primero fue persuadido de hacer ejercicio una vez a la semana, luego dos veces, hasta que, finalmente, comenzó a caminar regularmente [1] .
En 2007, ya formó parte de la selección polaca en el Campeonato de Europa Junior . En el relevo de 4 × 400 metros, ayudó al equipo a terminar en primer lugar, pero luego sus cuatro fueron descalificados. Después de 2 años, se convirtió en el ganador del Campeonato Europeo Juvenil en el relevo.
Por primera vez en su carrera, se convirtió en campeón de Polonia en 2012, ganando los 400 metros en invierno con una marca personal de 46,92. Sin embargo, debido a una mala temporada de verano, no formó parte del equipo para los Juegos Olímpicos de Londres .
Durante mucho tiempo sufrió varias lesiones, incluidos los músculos abdominales, la parte posterior del muslo. Sin embargo, el principal problema estaba en la columna vertebral, y su raíz estaba en el físico delgado de Yakub. Pasaron alrededor de 3 años antes de que lograra desarrollar músculo y fortalecer mi espalda.
Su avance se produjo en 2014 cuando corrió los 400 m en 45,11. Esta vez fue la tercera en la historia de Polonia y superó su mejor resultado anterior en casi 1,5 segundos. Tras este éxito, ocupó el cuarto lugar en el Campeonato de Europa en persona y se convirtió en medallista de plata en el relevo.
Participó regularmente en otros torneos internacionales para la selección polaca. Krzevina tiene una medalla de plata en el Campeonato de Europa en pista cubierta de 2015 (3: 02.97, un récord nacional) y una medalla del mismo valor del Campeonato continental de verano de 2016 en el relevo. En los Juegos Olímpicos de Río de Janeiro , en este tipo de programas, el cuarteto polaco con Jakub en la alineación consiguió el séptimo puesto de la final.
Entrena en el club WKS Śląsk Wrocław bajo la dirección del famoso entrenador Jozef Lisowski.
Apoya activamente a los equipos de fútbol Cracovia y Lech , participa en el movimiento de aficionados [2] .
Es miembro de las Fuerzas Armadas de Polonia (rango - privado ) [3] .
Año | Torneo | Ubicación | Disciplina | Lugar | Resultado |
---|---|---|---|---|---|
2007 | Campeonato de Europa Júnior | Hengelo , Países Bajos | carrera de relevos 4×400 m | — | DQ |
2008 | Campeonato del Mundo Júnior | Bydgoszcz , Polonia | 400 metros | 26 (zab.) | 47.97 |
carrera de relevos 4×400 m | 5to | 3.08.65 | |||
2009 | Campeonato Europeo Juvenil | Kaunas , Lituania | carrera de relevos 4×400 m | 1º | 3.03.74 |
2011 | Campeonato Europeo Juvenil | Ostrava , República Checa | carrera de relevos 4×400 m | 2do | 3.03.62 |
Campeonato mundial | Daegu , Corea del Sur | carrera de relevos 4×400 m | 11 (zab.) | 3.01.84 | |
2012 | Campeonatos del mundo en pista cubierta | Estambul , Turquía | carrera de relevos 4×400 m | 6to | 3.11.86 |
2014 | Campeonatos del mundo en pista cubierta | Sopot , Polonia | carrera de relevos 4×400 m | 4to | 3.04.39 |
campeonato de europa | Zúrich , Suiza | 400 metros | 4to | 45.52 | |
carrera de relevos 4×400 m | 2do | 2.59.85 | |||
Copa Continental de la IAAF | Marrakech , Marruecos | carrera de relevos 4×400 m | 2do | 3.00.10 | |
2015 | Campeonatos de Europa Indoor | Praga , República Checa | carrera de relevos 4×400 m | 2do | 3.02.97 |
Campeonato mundial | Pekín , China | carrera de relevos 4×400 m | 11 (zab.) | 3.00.72 | |
2016 | campeonato de europa | Ámsterdam , Países Bajos | 400 metros | 21 (1/2) | 46.50 |
carrera de relevos 4×400 m | 2do | 3.01.18 | |||
Juegos olímpicos | Río de Janeiro , Brasil | carrera de relevos 4×400 m | 7mo | 3.00.50 |