El entrenamiento psicológico es un tipo de entrenamiento activo en habilidades de comportamiento y desarrollo de la personalidad. En el entrenamiento se le ofrece al participante la realización de determinados ejercicios destinados a desarrollar o demostrar cualidades o habilidades psicológicas. El principio clave que asegura un aprendizaje y desarrollo efectivos es la combinación constante de todas las formas de actividad en el entrenamiento: comunicación, juego, aprendizaje, trabajo.
La formación psicológica debe distinguirse de la psicoterapia de grupo .
Muchas prácticas que formalmente se autodenominan "entrenamiento psicológico" son criticadas por algunos autores como psicocultos .