Heath, phil

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phil heath
phil heath
Nombrar al nacer inglés  phillip jerrod heath
Fecha de nacimiento 18 de diciembre de 1979( 18/12/1979 ) (42 años)
Lugar de nacimiento Seattle , Washington , Estados Unidos
País
Ocupación Culturismo
Premios y premios
Sitio web phillipheath.com
 Archivos multimedia en Wikimedia Commons

Phillip Jerrod Heath es un culturista profesional estadounidense .  Siete veces ganador del título de Mr. Olympia (2011, 2012 , 2013 , 2014, 2015, 2016, 2017).

Biografía

Phillip Jerrod Heath nació el 18 de diciembre de 1979 en Seattle. De niño, se destacó por su amor por los deportes, en particular el baloncesto . En 1998, Phil Heath ingresó a la Universidad de Denver , donde fue aceptado en el equipo de baloncesto masculino como tirador (thrower), debido a su pequeña estatura. Heath se mostró como un jugador muy prometedor y valioso y pronto se convirtió en indispensable en el equipo.

Jugar en la Liga Nacional de Baloncesto era el sueño de todos los muchachos del área donde vivía Phil Heath. Y no quería perder su oportunidad. Esto le hizo entrenar con especial celo y diligencia. Heath siempre se quedaba en el gimnasio después del entrenamiento y lanzaba la pelota a la canasta durante mucho tiempo, perfeccionando su habilidad y desarrollando sus músculos para compensar de alguna manera su falta de crecimiento. Un año más tarde, el equipo de Phil se convirtió en el ganador de la primera división estudiantil y se le otorgó una beca deportiva nominal.

Con el final de la universidad en 2002, también terminó la carrera de Heath como jugador de baloncesto. Sin embargo, este deporte le dio mucho, y sobre todo: férrea perseverancia en el deseo de lograr la meta, resistencia y disciplina. Phil destaca especialmente esto último, ya que sin autocontrol y la capacidad de seguir claramente las instrucciones del entrenador, es imposible tener éxito en cualquier deporte.

La primera vez después de la graduación, Phil trató de seguir jugando baloncesto. Así que llegó a uno de los gimnasios de Denver, donde pronto se quedó a entrenar, pero ya como culturista novato. Heath no tomó esa decisión de inmediato: evaluó críticamente sus posibilidades de convertirse en jugador profesional y se dio cuenta de que a los 23 años, con su baja estatura, no le sería fácil ingresar a ningún equipo que valiera la pena. Sin embargo, en ese momento ya tenía un excelente cuerpo inflado, que se desarrolló durante años de entrenamiento. Phil entendió esto y decidió invertir toda su fuerza y ​​dinero en el culturismo. Pidió ayuda a especialistas que compilaron un programa de entrenamiento para él y le explicaron los principios de una nutrición deportiva adecuada. Como admitió Heath unos años después, esto último era lo más difícil para él: como jugador, comía un poco 3 veces al día, ahora tenía que hacerlo 6 o incluso 7 veces [1] .

Carrera de culturismo

Phil Heath comenzó a prepararse para el primer torneo de culturismo de su vida: el Campeonato del Norte de Colorado de 2003. La vida le enseñó a Heath a tomar en serio cualquier negocio y el culturismo no fue una excepción. Phil estaba decidido a convertirse en un culturista destacado por todos los medios. Y lo primero que había que hacer en el camino era ganar el torneo de Colorado. Heath se compró una cámara y se disparó desde diferentes ángulos cada semana. Así pudo ver exactamente qué músculos se están quedando atrás en el desarrollo, cuáles necesitan carga adicional y cómo está progresando.

El Campeonato del Norte de Colorado de 2003 no solo le dio a Phil su primera victoria como culturista, sino que también lo puso en contacto con el culturista profesional superestrella en ascenso Jay Cutler , quien fue invitado al torneo con una aparición especial. Jay se sorprendió por el éxito del recién llegado y decidió hablar con él personalmente después de la actuación. Entonces Phil Heath conoció a su futuro amigo y mentor.

Al año siguiente, Heat se convierte en Mr. Colorado, y un año más tarde gana los Junior Nationals de 2005 y el Campeonato de peso pesado de EE . UU . y se convierte en profesional.

Durante tres años de actuaciones, los Heat no sufrieron una sola derrota. Ha alcanzado el estatus de profesional de una manera que nadie antes que él. Todo el mundo del deporte comienza a hablar del éxito del atleta de 25 años. En el mundo del culturismo profesional, muchos culturistas recibieron apodos por cualquier mérito, y Phil Heath recibió uno de inmediato: "The Gift" o "Gift", "Gift", que claramente hablaba de la exclusividad de su cuerpo. [2]

En Mr. Olympia 2020, Phil Heath, que no ha competido en culturismo en más de dos años, quedó en tercer lugar. [3]

Antropometría

Historial de rendimiento

Año Competencia Lugar
2005 Nacionales juveniles una
2005 campeonato de estados unidos una
2006 colorado profesional una
2006 Profesional de Nueva York una
2007 arnold clásico 5
2008 ironman profesional una
2008 arnold clásico 2
2008 Sr. Olimpia 3
2009 Sr. Olimpia 5
2010 arnold clásico 2
2010 Sr. Olimpia 2
2011 Sr. Olimpia una
2011 sheru clásico una
2012 Sr. Olimpia una
2012 sheru clásico una
2013 Sr. Olimpia una
2014 Sr. Olimpia una
2015 Sr. Olimpia una
2016 Sr. Olimpia una
2017 Sr. Olimpia una
2018 Sr. Olimpia 2
2020 Sr. Olimpia 3
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Foto, video y audio
sitios temáticos
En catálogos bibliográficos
  1. ↑ Phil Heath (Phil Heath), fotos, biografía, competiciones, culturismo . Consultado: 28 de marzo de 2013.
  2. ↑ Phillip "The Gift" Heath :: Biografía, Estadísticas . Fecha de acceso: 28 de marzo de 2013. Archivado desde el original el 6 de abril de 2013.
  3. ↑ Mr. Olympia 2020: resultados