El press de banca es un ejercicio básico de levantamiento de pesas que alguna vez se practicó como parte del triatlón olímpico de levantamiento de pesas.
El press de banca es un ejercicio básico de peso libre.
El press por encima de la cabeza es uno de los ejercicios básicos para desarrollar los músculos de la cintura escapular, los tríceps y otros músculos de la parte superior de la espalda.
La prensa de piernas es un ejercicio físico utilizado en el entrenamiento de fuerza, en el que el ejecutante aprieta el peso del peso con la fuerza de las piernas en un simulador especial.
El press de Svend es un ejercicio creado por el noruego S. Carlsenon para fortalecer los tríceps, pectorales y dorsal ancho.
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