Los Mpongwe son un pueblo perteneciente al grupo Bantú . Viven en Gabón (tramos medio e inferior del río Ogooue ) y las regiones fronterizas de Guinea Ecuatorial . El número, junto con los pueblos relacionados Orungu , Ajumba , Galoa , Nkomi , Enenge y otros, es de 190 mil personas, incluidas 185 mil personas en Gabón. [una]
La mayoría de ellos hablan el idioma Mpongwe (posiblemente un dialecto del idioma Miene ).
Parte de los Mpongwe son católicos, la mayoría conserva creencias tradicionales.
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