Sadhana ( IAST : Sādhanā , IAST : साधना ) es un término sánscrito utilizado en el hinduismo y el budismo para referirse a la práctica espiritual [1] y que también se puede traducir como "un medio para lograr algo". [2] Sadhana incluye una serie de disciplinas espirituales de varias tradiciones hindúes y budistas. Sadhana se sigue en aras de lograr varios objetivos espirituales y rituales, en aras de la purificación espiritual y el progreso en la vida espiritual. [3] Los objetivos de la sadhana pueden ser el logro de la iluminación espiritual, el amor puro de Dios , la liberación del ciclo.samsara , obteniendo las bendiciones de alguna deidad o forma de Dios . La práctica de sadhana generalmente consiste en meditación diaria regular, canto de mantras (a menudo usando japa mala ), realizar puja a la deidad , realizar yajna . En algunas tradiciones, parte de la sadhana puede ser la autotortura o la realización de ciertas prácticas en los lugares de cremación de los muertos. Tradicionalmente en el hinduismo y el budismo, la sadhana se practica bajo la guía de un gurú . En algunas tradiciones, recibir iniciación espiritual de un gurú es una de las etapas en la práctica de sadhana. [4] Por otro lado, la sadhana a menudo se practica sin mucha orientación, individualmente y sin participación en ningún grupo religioso. [5]
Una persona que se ha dedicado a la práctica de sadhana se llama el término sadhaka (masculino) o sadhika (femenino). Este término tiene un significado cercano a palabras como " yogi " o "yogi" ("yoguini").
El término "sadhana" también tiene un significado similar en el sijismo .
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