| Yogasana Vijñana | |
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| Brahmacari D. "Yogasana Vijnana", "Perspectiva", 296 páginas, 2006 | |
| Autor | Swami Dhirendra Brahmachari |
| Idioma original | hindi |
| fecha de escritura | 1953 |
| Fecha de la primera publicación | 1970, 2006 |
Yogasana Vijnana ( Ing. Yogasana Vijnana ) es el segundo libro de Swami Dhirendra Brahmachari , dedicado a la práctica de surya namaskara y asanas . Esta edición no cubre los aspectos espirituales del yoga. En Yogasana Vijnana se puede encontrar una descripción detallada de los significados, propósitos y virtudes de las asanas, así como las formas correctas de realizarlas. El objetivo de las asanas descritas es lograr la coordinación de los movimientos neuromusculares, en los que la contracción muscular siempre va seguida de su relajación. En el corazón de cada movimiento físico está el trabajo de la mente, y los poderes ilimitados de la mente se utilizan para dominar el perfecto cultivo físico del cuerpo. Yogasana Vijnana se ha publicado en hindi , ruso e inglés . El libro pertenece al fondo dorado de obras autorizadas sobre Hatha Yoga creadas en el siglo XX.
Swami Dhirendra Brahmachari Sobre el autor y sus libros. yoga kundalini