Quadratlon ( eng. quadrathlon ) es una competición de resistencia que consta de cuatro disciplinas. El ganador está determinado por el criterio del tiempo mínimo para completar con éxito las cuatro etapas.
La Federación Mundial de Cuádruples define la siguiente secuencia de etapas de Cuadratlón:
| pique | Distancia promedio | larga distancia | |
|---|---|---|---|
| natación | 0,75 kilometros | 1,5 kilometros | 4 kilómetros |
| un paseo en bicicleta | 20 kilómetros | 40 kilómetros | 100 kilometros |
| kayak | 4 kilómetros | 8 kilómetros | 20 kilómetros |
| correr | 5 kilometros | 10 kilómetros | 21 kilometros |
Pero hay otras combinaciones, que incluyen una variedad de competiciones hasta skate, esgrima y patinaje sobre ruedas.
En Rusia, hay una plaza Humorous Super-Mammoth (que se lleva a cabo durante la gira ) y el anillo Molodetsky de la plaza Togliatti , además, las competiciones de cuatro etapas son populares entre las personas discapacitadas y en los campamentos de inglés.
Hay una salida masiva de todos los participantes desde el pontón. Los atletas son libres de usar cualquier estilo de natación que prefieran, pero básicamente todos eligen crol de frente .
( piragüismo en inglés )
La regla principal es que el atleta debe moverse sobre sus pies. Por un lado, esto es obvio, pero por otro lado, los corredores exhaustos a veces cruzan a gatas la línea de meta.