Aponia ( del griego ἀπονία ) es un concepto central en la filosofía del epicureísmo , es decir, la ausencia de dolor físico. Una de las dos partes del modelo hedonista moderado de Epicuro: la presencia de aponia y ataraxia (paz mental, ausencia de inquietud del alma y de la mente) conducía al placer genuino.
Aponia fue considerada el pináculo del placer corporal por los epicúreos. Por lo tanto, vieron el placer como la ausencia de dolor o cualquier dolencia como el hambre o la tensión sexual. Se trataba de lograr el equilibrio perfecto entre cuerpo y mente, que proporcionaría serenidad o ataraxia.
Para estar seguro de lograr la "aponia" y la "ataraxia", Epicuro considera importante distinguir entre: 1) placeres naturales y necesarios, 2) placeres naturales, pero no necesarios, 3) placeres que no son naturales y no necesarios. Luego aclara que los placeres del primer tipo son objetivamente alcanzables y satisfactorios, el segundo debe limitarse y el tercero debe evitarse de todas las formas posibles.