Malos hábitos

Malos hábitos : una construcción / concepto sociopsicológico que cubre una serie de formas diferentes de comportamiento social que una persona realiza regularmente y la daña; manifestaciones de malestar mental y psicológico del individuo como resultado de los efectos adversos de factores microsociales, sociopsicológicos y biológicos individuales que interfieren con la autorrealización exitosa del individuo como representante de esta sociedad y son perjudiciales para la salud humana y su entorno [2] .

Definiciones

No existe una interpretación inequívoca y unificada del concepto de un mal hábito.

Según GOST R 52495-2005 “Servicios sociales para la población. Términos y definiciones." el mal habito es

el hábito de beber alcohol, drogas, sustancias tóxicas, fumar, el uso de expresiones obscenas, que afecta negativamente a la salud [3] .

El Diccionario Enciclopédico Pedagógico, editado por B. M. Bim-Bad , define los malos hábitos como acciones obsesivas que afectan negativamente el comportamiento, el desarrollo físico y mental del niño [4] . El diccionario explicativo práctico adicional universal de Mostitsky caracteriza un mal hábito como una acción "repetida automáticamente" y "dañina" para todos [5] . El psicólogo y sociólogo holandés Jaeger se centra en el "resultado positivo" de un mal hábito "en el momento" y su "efecto destructivo a largo plazo" [6] .

Tipos de malos hábitos

No existe una lista única de malos hábitos. En algunos trabajos dedicados a los malos hábitos se incluyen el tabaquismo , el alcoholismo y la drogadicción [7] , aunque otros investigadores creen que se trata de adicciones . Según la psicóloga Marianna Valverde, la principal diferencia entre un mal hábito y una adicción o enfermedad mental radica en la capacidad de la voluntad de una persona para controlar sus acciones en el proceso de implementación de este hábito [8] . Según un estudio de los psicólogos holandeses Faes y Verplanken, el autocontrol de los malos hábitos puede reducir su efecto destructivo, pero la relación entre el autocontrol y deshacerse de un mal hábito es débil y no conlleva una dependencia funcional. Así, el autocontrol suprime los malos hábitos, pero no libera a la persona de ellos [9] . De una forma u otra, los malos hábitos incluyen:

• hurgarse la nariz [5] [10]
• Comer en exceso [11] [6] [5]
• Hacer clic en los nudillos [5]
• Morderse las uñas [5] [10]
• adicción a las compras [5]
• Interrupción durante la conversación [12]

Véase también

• Adiccion
• Hábito
• Hábito
• Fijación
• Pecado
• Vicio

Notas

1. ↑ MS Muthu, M. Sivakumar (2009), Oral Habits , Elsevier, p. 320, ISBN 9788131210581 
2. ↑ Diccionario-libro de referencia sobre pedagogía social doméstica / Ed. SA Zavrazhin. Vladimir: VSPU, 2000. - 254 p.
3. ↑ GOST R 52495-2005: Servicios sociales para la población. Términos y definiciones . Consultado el 2 de abril de 2017. Archivado desde el original el 20 de abril de 2017. (indefinido)
4. ↑ Diccionario enciclopédico pedagógico Bim-Bad B.M. - M., 2002. S. 45.
5. ↑ 1 2 3 4 5 6 Diccionario explicativo práctico adicional universal. I. Mostitsky. 2005-2012
6. ↑ 1 2 Romper los 'malos hábitos': una perspectiva dinámica sobre la formación y el cambio de hábitos . Consultado el 2 de abril de 2017. Archivado desde el original el 29 de marzo de 2017. (indefinido)
7. ↑ Mariana Valverde. ¿Enfermedad o hábito? El alcoholismo y el ejercicio de la libertad // Enfermedades de la voluntad: el alcohol y los dilemas de la libertad  (inglés) . - 1998. - ISBN 0521644690 .
8. ↑ Mariana Valverde. ¿Enfermedad o hábito? El alcoholismo y el ejercicio de la libertad // Enfermedades de la voluntad: el alcohol y los dilemas de la libertad  (inglés) . - 1998. - ISBN 0521644690 .
9. ↑ Bas Verplanken, Suzanne Faes (21 de junio de 1999), Buenas intenciones, malos hábitos y efectos de formar intenciones de implementación sobre una alimentación saludable , European Journal of Social Psychology , volumen 29 (5-6): 591–604, doi : 10.1002/ (sici)1099-0992(199908/09)29:5/6<591::aid-ejsp948>3.0.co;2-h , < http://www3.interscience.wiley.com/journal/62002770/abstract ?CRETRY=1&SRETRY=0 > Archivado desde el original el 5 de enero de 2013. 
10. ↑ 1 2 Bim-Bad BM Diccionario enciclopédico pedagógico. - M., 2002. S. 45
11. ↑ Bas Verplanken, Suzanne Faes (21 de junio de 1999), Buenas intenciones, malos hábitos y efectos de formar intenciones de implementación sobre una alimentación saludable , European Journal of Social Psychology , volumen 29 (5-6): 591–604, doi : 10.1002/ (sici)1099-0992(199908/09)29:5/6<591::aid-ejsp948>3.0.co;2-h , < http://www3.interscience.wiley.com/journal/62002770/abstract ?CRETRY=1&SRETRY=0 > Archivado desde el original el 5 de enero de 2013. 
12. ↑ Gran diccionario psicológico. — M.: Prime-EVROZNAK. ed. B.G. Meshcheryakova, acad. vicepresidente Zinchenko. 2003.

Enlaces

• Suzanne LeVert, Gary R. McClain. La guía completa del idiota para romper los malos hábitos  . — Libros Alfa, 2001. - ISBN 0028639863 .
• Mariana Valverde. ¿Enfermedad o hábito? El alcoholismo y el ejercicio de la libertad // Enfermedades de la voluntad: el alcohol y los dilemas de la libertad  (inglés) . - 1998. - ISBN 0521644690 .
• Bas Verplanken, Suzanne Faes (21 de junio de 1999), Buenas intenciones, malos hábitos y efectos de formar intenciones de implementación sobre una alimentación saludable , European Journal of Social Psychology vol. 29 (5-6): 591–604, doi : 10.1002/( sici)1099-0992(199908/09)29:5/6<591::aid-ejsp948>3.0.co;2-h , < http://www3.interscience.wiley.com/journal/62002770/abstract? CRETRY=1&SRETRY=0 > Archivado desde el original el 5 de enero de 2013. 
• Bill Borcherdt. Cómo hacer que las familias funcionen y qué hacer cuando no lo  hacen . — Prensa de Haworth, 1996. - Pág. 172. - ISBN 0789000733 .
• Herbert Fensterheim, Jean Baer. No digas que sí cuando quieras decir que no  (neopr.) . - Dell, 1975. - ISBN 0440154138 .
• Cómo se forman los hábitos: modelando la formación de hábitos en el mundo real†