Pole dance ( pole dance, pole acrobatics, pylon dance, English pole dance ) es un tipo de danza erótica en la que el artista actúa en uno o dos pilones (postes), combinando elementos de coreografía , gimnasia , acrobacias . Desde la década de 2000, también se ha desarrollado como una forma de acrobacia no directamente relacionada con la explotación de la sexualidad. A menudo se confunde erróneamente con el striptease , a diferencia del striptease, no se desnuda y se utilizan algunos elementos de acrobacias [1] .
El pole dance se puede dividir en dos áreas principales:
Contrariamente a las opiniones de representantes individuales de esta dirección, el deporte, en su sentido clásico, no se considera, ya que no existen métodos de entrenamiento y categorías características de las disciplinas deportivas.
Las escuelas deportivas y los clubes de baile ofrecen clases de pole dance y otras áreas del pilón como ejercicios para estirar, ejercitar los músculos de las piernas y los brazos, y por separado para el entretenimiento.
El baile desarrolla los músculos de la parte superior del cuerpo mientras sostiene su propio peso en varias posiciones, así como la espalda, principalmente en las paradas de manos y la prensa, manteniendo todo el cuerpo en buena forma.
Los diferentes elementos de la danza se realizan en diferentes niveles.
Con toda la aparente facilidad de movimiento, la danza requiere considerable resistencia, flexibilidad, coordinación, gracia y destreza. Un buen estiramiento, el tono muscular general y la fuerza en los músculos de la parte superior e inferior del cuerpo son un beneficio significativo del ejercicio.
Este baile se realiza con zapatos especiales con tacones altos: tiras o botas sobre la rodilla (botas). Existen los siguientes tipos de exóticos:
Un poste ("pilón") para bailar es un tubo de metal pulido con un diámetro de 40 mm o más para agarrar con las manos y enganchar con los pies. Está hecho de acero inoxidable , acero con un recubrimiento de cromo o titanio, latón o incluso plástico. El acero inoxidable pulido se considera el material óptimo, ya que proporciona un deslizamiento rápido y suave, dejando la posibilidad de fijación debido a la buena adherencia a la piel. El latón, por el contrario, te permite agarrarte con más seguridad y deslizarte más lentamente.
Los pilones son estáticos y giratorios. Este último se usa con mayor frecuencia para presentaciones de variedades: debido a la mayor inercia y dinamismo de los movimientos realizados en él, se crea un mejor efecto visual. El diseño de dicho pilón prevé la presencia de cojinetes y tornillos de bloqueo. En las competencias, los atletas actúan sobre dos pilones, alternándolos durante la ejecución del programa para demostrar diferentes habilidades.
La instalación y fijación de pilones, según su aplicación, puede ser diferente. La opción más común para unir un pilón es en empuje. El pilón no se fija de forma permanente al suelo y al techo y se sostiene mediante la presión de expansión. Además, el pilón puede tener una fijación fija: ya sea al techo, lo que asegura su mayor fiabilidad y facilidad de montaje frente a las carcasas de crucería completa, o al suelo, para su instalación en exteriores o en habitaciones con techos altos. Por regla general, dichos pilones se montan sobre una plataforma con peso y tienen restricciones en cuanto a la carga, la altura, el diámetro y el grosor de la pared de la tubería.
Los postes que se utilizan para el desempeño profesional y la capacitación generalmente se fijan al techo y al piso para mayor seguridad. En este caso, se retira el poste y los sujetadores permanecen en su lugar. Hay modelos de barras con un tope, que permite o prohíbe la rotación de la barra por parte de la propia gimnasta durante la ejecución, lo que permite utilizar una amplia variedad de técnicas y rotaciones en un solo baile. Las tecnologías modernas permiten instalar pilones en cualquier local, incluso en ausencia de estructuras de carga en el techo.
Poste chino ( eng. Chinese pole ): el poste utilizado en el circo chino tiene una superficie de goma para un mejor agarre. A diferencia del pilón tradicional, el agarre en el poste no requiere el atado de la piel y es posible bailar con ropa. Los pilones suelen tener de 3 a 9 metros (10 a 30 pies) de altura y aproximadamente de 2 a 3 pulgadas (5 a 8 cm) de diámetro.
Varios tipos de ejercicios en el tubo son comunes en todo el mundo [2] . Han recibido el mayor desarrollo en Europa, EE.UU. y Australia. La creciente comunidad mundial de entusiastas del pole dance se compromete a garantizar que el pole dance se tome en serio como deporte y como forma de arte.
A partir del 1 de enero de 2016, las siguientes organizaciones están registradas en Rusia que desarrollan diversas áreas de danza, disciplinas acrobáticas y deportivas en el pilón:
A fines de enero de 2014, la Federación Rusa de Deportes en Pilón y Entrenamiento fue aceptada como miembro del Comité de Deportes Nacionales y No Olímpicos (KNNVS). El 23 de julio, la Federación Internacional de Pole Sport (IPSF) recibió una carta de SportAccord y la Federación Internacional de Gimnasia Artística, que se refiere a la concesión del estatus oficial de Pole Sport (pole sport) y, de hecho, a la propia Federación como la estructura rectora del pole sport. Además, se dijo que la IFSF no estaría en contra de la inclusión del Pole Dance en el programa de los Juegos Mundiales (la segunda competencia internacional después de los Juegos Olímpicos ).
En septiembre, la Federación Internacional de Deportes de Polo (IPSF) firmó el Código WADA [5] . En octubre de 2016, IPSF solicitó al COI su inclusión en el Programa Olímpico de 2020 [6] . La federación internacional incluye 22 federaciones nacionales [7] .
El pole sport está oficialmente reconocido en Rusia por la Orden del Ministerio de Deportes de la Federación Rusa del 21 de junio de 2021 No. 448 “Sobre el reconocimiento y la inclusión en el Registro de deportes de toda Rusia de disciplinas deportivas, deportes y enmiendas a la Registro de Deportes de toda Rusia” (orden registrada el 26 de julio de 2021 No. 64372, entró en vigor el 6 de agosto de 2021) El número de código deportivo es 1870001411B. [1] .
El interés por el pole dance y el pole sport en el mundo no se debilita. Desde 2003 se han celebrado varios concursos y campeonatos internacionales de danza artística en pilón. Las reglas de tales competencias prohíben la desnudez excesiva y los gestos íntimos durante las actuaciones para separar el pole dance del striptease , centrándose en el atletismo y el arte, y no en el atractivo sexual del artista. En algunas competencias están prohibidas la ropa y los zapatos de cuero, látex, barniz, tiras, ropa erótica.
Es importante para un atleta poder combinar trucos, las transiciones entre ellos deben ser “limpias”. Al evaluar las actuaciones en los campeonatos, se presta mucha atención a la calidad de la ejecución de los trucos y la elaboración de detalles tales como calcetines estirados y rodillas rectas. En la mayoría de los casos, son bienvenidas las combinaciones originales de elementos y la conexión de los acentos en los movimientos con los acentos en el acompañamiento musical.
Budapest: la ganadora en el solo femenino es la bailarina de la República de Bielorrusia Alesya Vazmitsel [8] .
En Rusia se realizan anualmente competencias o festivales en deportes de pilón, en los cuales participan atletas de 6 a 50+ años de edad en las áreas de "Pilón deportivo" y "Pilón artístico", los organizadores de estos festivales locales son escuelas privadas, estudios o clubs.
Por separado, la Federación Rusa de Gimnasia Aérea y Deportes de Polo www.polesports.ru celebra sus competiciones clasificatorias anuales, en las que solo los ganadores después de sus torneos clasificatorios regionales reciben el derecho a participar en el Campeonato Ruso.
Las competiciones se llevan a cabo de acuerdo con un sistema unificado de reglas aprobado por la Federación Internacional de Deportes de Polo (IPSF). Los ganadores del Campeonato Ruso en cada categoría reciben el derecho a participar en el Campeonato Mundial.