Bastones de trekking

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Los bastones de trekking ( del inglés trekking poles ) son bastones muy utilizados en el turismo moderno y el alpinismo para facilitar la marcha por terrenos irregulares. Por regla general, tienen un diseño plegable, lo que hace que sea mucho más cómodo transportarlos en transporte público o llevarlos en una mochila cuando no se usan.

Beneficios de caminar con bastones de trekking

Construcción

Los bastones de trekking vienen tanto en longitudes fijas como en aquellas que te permiten ajustarlo en un rango bastante amplio (de 65 a 145 cm). Este último se suele utilizar en zonas montañosas, donde conviene utilizar palos acortados o, por el contrario, alargados, según se esté subiendo o bajando.

En términos de construcción, un bastón de trekking suele ser un tubo hueco de aleación de aluminio. En algunos casos, aluminio aleado con titanio o fibra de carbono . La segunda versión de los palos es notablemente más liviana, pero también tiene un precio más alto. En el extremo inferior de la palanca hay una punta de carburo que proporciona un buen agarre y ralentiza el desgaste de las palancas. El mango de los bastones de trekking es similar en muchos aspectos al mango de un bastón de esquí normal, pero tiene una serie de pequeñas diferencias que permiten al turista usar diferentes tipos de agarre según el terreno. [una]

Los fabricantes equipan algunos modelos de palos con un " antichoque ", un sistema que suaviza el impacto de un palo en suelo duro. Estos postes pueden ser utilizados por personas con muñecas o codos débiles para reducir la cantidad de estrés que se les impone.

No confundas bastones de trekking con bastones de marcha nórdica . Estos últimos están diseñados para el entrenamiento aeróbico que implica caminar en terreno llano y tienen mucho más en común con los bastones de esquí de fondo .

Usos alternativos para bastones de trekking

Posibles peligros al usar bastones de trekking

Fuentes

  1. ↑ 1 2 Técnica de marcha con bastones de trekking . palatking.ru (2015). Consultado el 28 de octubre de 2015. Archivado desde el original el 27 de abril de 2016.