Fosbury flop ( eng. fosbury flop ) es una técnica de salto de altura desarrollada e introducida por primera vez por el saltador de altura estadounidense Dick Fosbury , que le permitió ganar una medalla de oro en los Juegos Olímpicos de verano en México en 1968 Hoy en día, esta técnica es utilizada por la gran mayoría de saltadores de altura.
La técnica del salto es la siguiente: el atleta corre rápidamente hacia la barra en línea recta o en diagonal, da los últimos pasos (tres o cinco) en arco, empuja con fuerza con el pie más alejado de la barra, haciendo un segundo y fuerte swing con las manos, luego vuela sobre la barra de cabeza, de regreso al suelo, deslizándose a lo largo de una espiral imaginaria, mientras se inclina hacia atrás y trata de mantener la mayor cantidad de peso corporal posible debajo de la barra. En la etapa final del salto, cuando solo las piernas quedan por encima de la barra, el atleta ya está cabeza abajo y aterriza sobre las colchonetas con la espalda, los hombros y la cabeza.
El método de salto fosbury-flop asegura que el atleta toma la barra y durante todo el salto, su centro de masa está debajo de la barra a una distancia de hasta 20 cm.
El salto fue inventado en 1967.
Al dar un salto, los movimientos de balanceo realizados por la pierna, las manos y la concentración del centro de masa en la ingle juegan un papel importante. En este sentido, la "desviación" del atleta juega un papel importante, ya que desde el punto de vista de la biomecánica este método es el más racional de los existentes.
Poco después de los juegos de la XXI Olimpiada, cientos de atletas del norte comenzaron a "probarse" el estilo de "fosbury flop". En la práctica, apreciaron los beneficios de un despegue rápido y volar sobre la barra con la espalda hacia abajo. En 1973, saltando con este estilo, el atleta estadounidense Dwight estableció un nuevo récord mundial, el primero en conquistar la codiciada línea "redonda" de 2 m 30 cm.
Es cierto que el estilo "flip-over" no se rindió de inmediato. En 1977, Vladimir Yashchenko , saltando en este estilo, estableció un récord de 2 m 33 cm y luego le agregó otro centímetro. Pero en 1980, el polaco Jacek Wshola conquistó el estilo flop de 2m 35cm, y desde entonces este método se ha vuelto generalmente aceptado. En 1993, el fracaso ayudó al cubano Javier Sotomayor a elevar el listón del récord mundial a 2m 45cm.