La hipervigilancia es un estado de sensibilidad sensorial elevada acompañada de un comportamiento demasiado extenuante destinado a detectar amenazas. La hipervigilancia también va acompañada de un estado de mayor ansiedad , que puede conducir a un exceso de trabajo . Otros síntomas incluyen: aumento anormal de la excitación , sensibilidad aguda a los estímulos y una búsqueda constante de amenazas en el entorno [1] [2] .
En un estado de hipervigilancia, hay una búsqueda constante de signos, sonidos, personas, comportamientos, olores o cualquier otra cosa que recuerde peligro o psicotrauma . El hombre está constantemente tenso para estar seguro de que está a salvo. La hipervigilancia puede conducir a una variedad de comportamientos compulsivos, así como a dificultades en la interacción y las relaciones sociales.
La hipervigilancia puede ser un síntoma del trastorno de estrés postraumático (TEPT) [3] y varios tipos de trastornos de ansiedad . Es diferente de la paranoia . A primera vista, los estados paranoides, como los que se observan en la esquizofrenia , pueden parecer similares, pero son fundamentalmente diferentes.
La hipervigilancia se distingue de la reexperimentación psicopatológica porque la persona conserva una idea razonable del entorno y es consciente de él. Con la reexperimentación psicopatológica, una persona que sufre de PTSD puede perder el contacto con la realidad y literalmente revivir el evento traumático. En el caso de traumas múltiples, una persona puede volverse hipervigilante y experimentar ataques de ansiedad tan intensos que pueden llevar a un estado delirante en el que las impresiones de los respectivos traumas se superponen. Esto puede llevar al fenómeno de la " mirada de dos mil yardas " .
Las personas demasiado alertas pueden concentrarse en buscar posibles amenazas, lo que puede conducir a la pérdida de vínculos con familiares y amigos. Las personas con hipervigilancia "reaccionan exageradamente" a ruidos fuertes e inesperados o actúan agitadas en lugares concurridos. A menudo, estas personas tienen problemas para dormir. [cuatro]