Angustia
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Dividido en Angustia y Angustia Psicológica
La angustia es un estado de sufrimiento en el que una persona no puede adaptarse completamente a los factores estresantes y al estrés causado por ellos y demuestra un comportamiento desadaptativo [1] . Esto puede ser evidente en presencia de diversas manifestaciones, como la interacción social inapropiada (por ejemplo, agresión , pasividad o desapego ).
La angustia es lo opuesto al eustrés , el estrés motivador positivo .
Factores de riesgo
El estrés puede ser causado por factores como el trabajo , el estudio, la familia, los compañeros o compañeros, la muerte (de un ser querido o conocido). Otras razones dependen de la edad.
Las personas bajo estrés constante tienen más probabilidades de desarrollar trastornos físicos y mentales . Existe una clara relación inversa entre la angustia psicológica y las principales causas de muerte en todo el rango de angustia [2] .
Se ha descubierto que la educación superior está asociada con una reducción del estrés psicológico tanto en hombres como en mujeres, y este efecto persiste durante todo el proceso de envejecimiento , no solo inmediatamente después de la educación. Sin embargo, esta relación se debilita con la edad. El principal mecanismo por el cual la educación superior juega un papel en la reducción del estrés en los hombres está más relacionado con los recursos del mercado laboral que con los recursos sociales , como en las mujeres [3] .
En la clínica, la angustia es un resultado informado por el paciente que tiene un gran impacto en la calidad de vida del paciente. El cuestionario más utilizado para evaluar el sufrimiento del paciente es la Escala de Ansiedad y Depresión Hospitalaria ( ). La puntuación obtenida en el cuestionario HADS ayuda al médico a recomendar cambios en el estilo de vida o un mayor diagnóstico de trastornos psiquiátricos como la depresión [4] .
Gestión
Las personas a menudo encuentran formas de lidiar con el estrés, tanto de manera positiva como negativa. Ejemplos de formas positivas son escuchar música, ejercicios relajantes, colorear, practicar deportes y otras actividades saludables. Las formas negativas pueden incluir, entre otras, el uso de drogas, incluido el alcohol, y la expresión de ira, lo que puede provocar complicaciones en las interacciones sociales, lo que lleva a un mayor agravamiento del estrés.
Véase también
Nota
- ↑ Reconocimiento y alivio del dolor y la angustia en animales de laboratorio. - ISBN 978-0-309-07525-1 .
- ↑ Russ, Tom C. (31 de julio de 2012). "Asociación entre la angustia psicológica y la mortalidad: análisis agrupado de participantes individuales de 10 estudios de cohortes prospectivos" . BMJ _ 345 . DOI : 10.1136/bmj.e4933 . PMID 22849956 . Archivado desde el original el 22 de octubre de 2019 . Consultado el 02-12-2020 . Parámetro obsoleto utilizado |deadlink=( ayuda )
- ↑ Brännlund, Annica (marzo de 2014). "Educación superior y angustia psicológica: un estudio de cohorte prospectivo de 27 años en Suecia". Revista escandinava de salud pública . 42 (2): 155-62. DOI : 10.1177/1403494813511559 . PMID24265167 . _
- ↑ Hansen, CH (octubre de 2013). “Evaluación de pacientes médicos en busca de angustia y depresión: ¿la medición en la clínica antes de la consulta sobreestima la angustia medida en el hogar?” (PDF) . Medicina Psicológica . 43 (10): 2121-8. DOI : 10.1017/S0033291712002930 . PMID 23339843 . Archivado (PDF) desde el original el 2021-01-11 . Consultado el 02-12-2020 . Parámetro obsoleto utilizado |deadlink=( ayuda )
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