La natación integrada es una disciplina de natación en la que los atletas nadan alternativamente en cuatro estilos diferentes.
El orden de los estilos en la natación compleja [1] :
El programa de los Juegos Olímpicos incluye dos distancias de natación integrada, tanto para hombres como para mujeres: 200 metros y 400 metros. A una distancia de 200 metros, los participantes nadan en una piscina de 50 metros durante 50 metros con cada estilo, en un nado el doble de largo: 100 metros con cada estilo.
El combinado individual de 200 m se incluyó por primera vez en el programa de los Juegos Olímpicos de 1968 en la Ciudad de México , pero luego se excluyó. La distancia volvió al programa olímpico nuevamente en 1984 en Los Ángeles . Los 400 metros aparecieron en los Juegos de Tokio de 1964 . En las piscinas de 25 metros, las salidas también se realizan en una distancia no olímpica de 100 metros.
Relevo de natación , durante el cual cuatro miembros del equipo nadan alternativamente en cuatro estilos diferentes. El orden de los estilos difiere del orden en la natación compleja individual [1] :
El programa de los Juegos Olímpicos incluye un relevo combinado de 4 × 100 metros para hombres y mujeres. Apareció por primera vez en el programa de los Juegos en los Juegos Olímpicos de 1960 en Roma . También hay un relevo combinado de 4 × 50 metros, que se lleva a cabo tanto en piscinas largas como cortas, no incluido en el programa olímpico. Otras distancias son bastante raras.
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