La adicción al trabajo es un término que se refiere al deseo de una persona de trabajar en exceso, yendo más allá de la laboriosidad natural . Expresa (por analogía con el alcoholismo ) el aspecto adictivo de esta cualidad, es decir, la dolorosa "dependencia laboral" psicológica. Las personas que exhiben esta cualidad se llaman adictos al trabajo . Este término ( ing. adicto al trabajo) entró en uso [1] tras la publicación en los Estados Unidos en 1971 del libro de W. Oates "Confessions of a Workaholic".
La adicción al trabajo se manifiesta en la percepción del trabajo como el único (o el más significativo) medio de autorrealización, lograr reconocimiento, obtener satisfacción subjetiva de la vida, o considerar el trabajo como el único/principal/principal/último/uno de los pocos/uno del principal objetivo/objetivos de la vida. Para un adicto al trabajo, el trabajo está al frente de la vida, dejando atrás todo lo demás: la vida personal, la familia , el entretenimiento, las actividades sociales, la recreación. Si la adicción al trabajo anterior se miraba irónicamente (pero generalmente con aprobación), la actitud se caracterizaba por expresiones como: "esto es de quien todos los demás deberían tomar un ejemplo", "él (ella) trabaja duro y logrará mucho", entonces en En las últimas décadas, los psicólogos señalan que la adicción al trabajo está lejos de ser inofensiva e incluso peligrosa para la salud.
Como resultado, en algunos países[ ¿Qué? ] el tratamiento de la adicción al trabajo tiene una escala bastante grande, que, por regla general, consiste en la adaptación social de los adictos al trabajo, en enseñarles a comunicarse con las personas, en un intento de inculcar en los adictos al trabajo intereses y pasatiempos que no están relacionados con el trabajo.
La investigación alternativa sugiere que existe un nivel óptimo de adicción al trabajo para un trabajo eficiente y una buena salud, que se logra proporcionando al adicto al trabajo acceso a recursos adicionales como personal, recreación, equipo y apoyo social [2] . Todo esto ayuda a proteger eficazmente a los adictos al trabajo del estrés y el agotamiento nervioso y les devuelve una carga de trabajo normal.
Incluso si una persona no usa drogas, alcohol o nicotina, todavía trata de encontrar una escapatoria en el torbellino de la vida cotidiana, a través de la cual "huye" por un tiempo a un estado especial "alternativo", ya sea juegos de azar, "extremo", una secta o una computadora. Incluso existe una dependencia psicológica de una persona o de recuerdos obsesivos, traumáticos severos.
Una persona puede volverse adicta si su estado de ánimo, pensamientos, comportamiento, sensación de comodidad dependen estrictamente de algún factor externo.
El trabajo de un adicto al trabajo se convierte gradualmente en una especie de "escudo" contra el miedo, la ansiedad, la incertidumbre sobre el futuro y los problemas en su vida personal. Una persona utiliza el trabajo como un medio de escape de los problemas y dificultades personales.
Pero, habiendo recibido una vez placer y euforia por un trabajo bien hecho, tal persona un día comienza a sentir incomodidad, al no haber recibido tal euforia una y otra vez. Comienza a buscar inconscientemente el estado deseado, que, tal vez, seguirá siendo inalcanzable en el hogar, entre familiares o en cualquier otro lugar.
La adicción al trabajo puede llevar gradualmente a graves consecuencias: una persona no solo pierde amigos y seres queridos, sino también la salud. Gradualmente, la adicción al trabajo se convierte en un “agotamiento” moral y físico. La frase "quemado en el trabajo" se considera el colapso de la actividad profesional y la asignación extremadamente inepta de los propios recursos.
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