Atención distraída

La ausencia de atención  es una violación de la capacidad de concentración . La atención distraída se refiere a los fenómenos de inatención, así como a los errores de atención y fenómenos de inatención selectiva (dirigida). Difiere en naturaleza y causas.

Especies

Hay varios tipos de distracción:

  1. Verdadera falta de atención (dispersión) . Fue descrito por primera vez por William James . En este momento, una persona se desconecta de algo importante en el entorno externo, de sus planes. Su atención divaga, sin detenerse en ninguno de los objetos durante mucho tiempo. Esta condición puede llamarse postración. Al mismo tiempo, los pensamientos y sentimientos de una persona son vagos, uno siente un colapso, una incapacidad para concentrarse en algo específico, una falta de interés en lo que está sucediendo. Este tipo de distracción surge del insomnio, del cansancio, del dolor de cabeza, del trabajo monótono y monótono. Este estado puede ir acompañado de aburrimiento. Existe un tipo especial de distracción de la atención , el fenómeno de la hipnosis vial , se produce cuando una persona conduce un coche durante mucho tiempo por una carretera tranquila, y no pasa nada. El conductor cae en un estado similar al medio dormido, hay una sensación de "brecha de tiempo" (no siente el tiempo que pasa en la carretera). Esto puede suceder durante cualquier trabajo monótono.
  2. La distracción imaginaria surge debido a la dificultad de distribuir la atención (una persona no puede distribuir la atención entre diferentes objetos del entorno externo e interno). Se ve como una consecuencia negativa de la profunda concentración interior. Una persona comete un error debido a que está concentrada en resolver un problema o en sus propios sentimientos y pensamientos, y no se da cuenta de lo que sucede a su alrededor, por ejemplo, en la vida cotidiana. A menudo hay dos tipos. Despiste profesoral, cuando un curso de pensamiento armonioso y emocionalmente neutral está lógicamente ordenado y dirigido a resolver problemas complejos. Despiste poético cuando una persona está en un estado de ensoñación. En estos dos tipos, la distracción puede manifestarse en errores de falta de atención, cuando se perturba el curso habitual de actividad automatizada. Cualquier persona, si está absorta en algo, se vuelve distraída. También existe un tipo de distracción imaginaria , cuando un objeto externo absorbe por completo la atención, por ejemplo, la "hipnosis de destino" en los pilotos militares.
  3. La distracción de los estudiantes se manifiesta como una movilidad extrema y distracción de la atención. La atención se desplaza involuntariamente de un objeto a otro, sin detenerse en ninguno de ellos durante mucho tiempo. Se da en niños con TDAH y algunos tipos de psicopatología .
  4. Distracción senil mala capacidad de conmutación combinada con una concentración insuficientemente activa, la atención se atasca en algo, pero el grado de atención es pequeño y, por lo tanto, dicha concentración es ineficaz [1] .
  5. Los psicólogos de la Gestalt a principios del siglo XX escribieron que también se puede hablar de distracción como una intensa falta de atención a ciertas acciones, pensamientos, sentimientos. Por ejemplo, es difícil concentrarse en ciertos estados emocionales y afectivos como la ira.
  6. También distinguen la desatención motora, cognitiva o selectiva , por ejemplo, al entorno familiar, el tictac del reloj, los latidos del corazón, etc.
  7. Falta de atención motivacional , cuando una persona evita diligentemente, pero no siempre conscientemente, lugares o personas, no piensa en ciertos temas. Este tipo de distracción fue descrito por Z. Freud en su monografía "La psicopatología de la vida cotidiana ".

Ciertas dificultades para concentrar la atención surgen al leer un texto conocido, acciones y discursos repetidos con frecuencia, etc. [2]

Razones

La atención distraída se adquiere durante la vida de una persona y no es congénita. Este síntoma no es nosológico y puede ocurrir por varias razones. Existe la opinión de que la distracción puede ser un reflejo de una falta de voluntad inconsciente para hacer aquello en lo que debería centrarse. La atención distraída puede surgir por fatiga, insomnio, dolor de cabeza, actividad monótona y monótona (esto es más común con el primer tipo de distracción). La atención distraída también aparece por daño orgánico en el cerebro. Se da en diversas enfermedades mentales , como la depresión o el trastorno de ansiedad , cuando a una persona le cuesta concentrarse en algo. Existe el concepto de aprosexia , es decir, una pérdida total de atención [3] .

Tratamiento

Dado que la distracción no es un síntoma nosológico, se trata o corrige, según la causa. Si ocurre como resultado de un trastorno de ansiedad o depresivo , se prescriben antidepresivos y medicamentos con un efecto ansiolítico, si se debe a un daño cerebral orgánico: medicamentos nootrópicos . En algunos casos, no requiere tratamiento médico en absoluto, pero sí es necesario el reposo o la eliminación de la causa en forma de situación traumática con la ayuda de la psicoterapia .

Véase también

Notas

  1. ↑ Falikman MV Atención. M.: "Academia", 2006.
  2. ↑ Dormashev Yu. B., Romanov V. Ya. Psicología de la atención. M.: "Flinta", 2002.
  3. ↑ Zhmurov V. A. Psicopatología