Altura del hombre

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Altura humana , o la longitud del cuerpo humano  : la distancia desde el vértice de la cabeza hasta el plano de los pies. En antropología, la altura es una de las características antropométricas comunes. Incluido en la lista de indicadores del desarrollo físico humano . El crecimiento humano está influenciado por los genes y, por último, pero no menos importante, por el medio ambiente. Los factores ambientales incluyen la composición del aire inhalado, la composición de los alimentos consumidos, las condiciones estresantes, la calidad del sueño, el ejercicio prolongado, las enfermedades, la intensidad de la radiación solar y mucho más. Los factores genéticos incluyen el género, la edad , el desarrollo planificado (genéticamente) del cuerpo, las enfermedades hereditarias, etc. Entonces, por ejemplo, la estatura promedio de los ciudadanos chinos es de 165 cm (para hombres) y 155 cm (para mujeres)[1] .

Según la comunidad mundial de científicos médicos "NCD Risk Factor Collaboration" (NCD-RisC), para 2014, la estatura promedio más alta entre los hombres en los Países Bajos: 182,5 cm y entre las mujeres en Letonia: 169,8 cm [2] . Los más bajos, para 2014, son los hombres de Timor Oriental con una estatura promedio de 159,8 cm y las mujeres guatemaltecas : 149,4 cm [2] . Durante el siglo pasado, las mujeres surcoreanas (más de 20 cm) y los hombres iraníes (16,5 cm) fueron las que más crecieron [2] .

En los adultos, un aumento patológico en el nivel de la hormona del crecimiento o la administración prolongada de la hormona del crecimiento exógena en dosis características de un organismo en crecimiento conduce al engrosamiento de los huesos y el engrosamiento de los rasgos faciales, un aumento en el tamaño de la lengua - el so- llamada estructura acromegaloide del esqueleto.

En general, la humanidad está “creciendo” gradualmente. Si hace 50 años la altura media era de 160 centímetros, ahora es 5 centímetros más. Aproximadamente un kilogramo aumentó en promedio y su masa.

En los adolescentes, los cambios son aún más notorios. La altura promedio de un adolescente moderno es de 3 a 5 centímetros más alta que la de sus compañeros de los años 30.

Un cambio de época en el crecimiento humano se llama aceleración . Por ejemplo, los neandertales eran más bajos que los humanos modernos (155-165 cm), pero los cromañones casi no diferían en altura de él (175-180 cm). Aproximadamente el mismo crecimiento tuvieron los habitantes del Antiguo Egipto y los representantes de la civilización cretense-minoica . En la Edad Media, el crecimiento humano comenzó a declinar. Pero en los últimos 100 años, la longitud del cuerpo humano ha vuelto a aumentar de forma espectacular.

El aumento del crecimiento durante los siglos XIX y XX probablemente se debió al progreso técnico en el sector agrícola . El salto en la productividad también afectó la producción de alimentos que contenían proteínas , lo que a su vez afectó la longitud promedio del cuerpo humano. En algunos países, el aumento de la estatura media ha sido más lento, en particular debido a tabúes alimentarios (por ejemplo, evitar el cerdo o la carne en general por motivos religiosos) o por la dieta habitual baja en proteínas (por ejemplo, en Japón) [ 3] .

Formas de aumentar la altura

Un aumento en la altura humana se puede llevar a cabo de dos maneras: quirúrgica y fisiológica.

El método quirúrgico implica la intervención quirúrgica en el cuerpo humano. Con tal intervención, se disecan los huesos de las piernas o las caderas , después de lo cual se alarga el segmento operado utilizando el aparato de Ilizarov , que le permite realizar un aumento longitudinal del tejido óseo en un promedio de 1 mm por día. Actualmente, existen varios centros especializados que realizan este tipo de operaciones. El método quirúrgico da buenos resultados a casi cualquier edad. Sin embargo, tiene muchas desventajas: el período de rehabilitación después de la operación es de aproximadamente un año, existe el riesgo de diversas complicaciones. Finalmente, con este enfoque, una persona se vuelve desproporcionada, porque solo se alargan sus piernas. Aunque este método permite la corrección del crecimiento en diversas enfermedades, cuando inicialmente existe una desproporción en las longitudes de los segmentos de las extremidades y del tronco - enfermedad de Olier , acondroplasia , hipocondroplasia , etc.

Para alargar el torso, existen simuladores de tracción para la columna vertebral que se pueden utilizar en casa. Este método no requiere costos de material y no es peligroso, como una operación. Si usa este método después del anterior, puede lograr tasas de crecimiento aún más altas.

El método fisiológico se basa en la capacidad natural de las zonas de crecimiento para aumentar el tamaño longitudinal de los huesos del esqueleto . El aumento más significativo ocurre cuando las zonas de crecimiento están expuestas a la hormona somatotrópica . Con la finalización de la pubertad, las zonas de crecimiento se inhiben por la acción de la hormona testosterona . El método fisiológico de aumento se basa en un complejo de diversos efectos en las zonas de crecimiento: ejercicios físicos especiales (colgarse de la barra horizontal, estiramientos, flexiones hacia atrás), una dieta especial, complementos alimenticios biológicos, un régimen diario especial. El método fisiológico requiere más tiempo y, en comparación con el quirúrgico, es menos efectivo. Sin embargo, este método es bueno porque no interfiere con las actividades diarias, no es peligroso con complicaciones y estimula a una persona a un estilo de vida saludable. Después de completar la formación y el crecimiento natural del esqueleto (20-30 años), el uso de hormonas de crecimiento (tiroidea, suprarrenal, pituitaria)

Algunos datos

Pequeño en estatura

Gran Crecimiento

Cambios en el crecimiento

Para obtener un resultado preciso, la altura (así como el peso de una persona) debe medirse por la mañana.

Varios

Cambios promedio relacionados con la edad en la altura

Una persona crece de manera desigual. El aumento más rápido en la longitud del cuerpo humano en el período prenatal. Al nacer, el crecimiento de los niños en promedio alcanza los 51,5 cm, las niñas, 51 cm, luego el crecimiento se ralentiza. En el primer año de vida, el niño crece en un promedio de 24 cm, en el segundo y tercero, en 10 cm por año, de 3 a 7 años, en 6-6.5 y el aumento en el crecimiento es de 5-7 cm por año. año. Dado que las niñas comienzan la pubertad antes, superan a los niños en crecimiento durante este período, pero después de 14 años, los niños alcanzan y superan a sus compañeros.

El crecimiento en los hombres termina en promedio a los 18-20 años, en las mujeres, a los 16-18 [5] .

La altura promedio de una persona en Rusia

Véase también

Notas

  1. Yang XG, Li YP, Ma GS, et al. Estudio sobre peso y talla del pueblo chino y las diferencias entre 1992 y 2002 (chino) // Zhonghua Liu Xing Bing Xue Za Zhi. - 2005. - julio ( vol. 26 , núm. 7 ). - S. 489-493 . —PMID 16334998 .
  2. 1 2 3 4 5 Nicola Davis. cuento alto?  Los hombres y las mujeres han crecido en estatura durante el último siglo , muestra un estudio . The Guardian (26 de julio de 2016). Consultado el 26 de abril de 2019. Archivado desde el original el 8 de noviembre de 2020.
  3. Baten, J. y M. Blum (2014), "¿Por qué eres alto mientras que los demás son bajos? La producción agrícola y otros determinantes próximos de las alturas globales”, European Review of Economic History
  4. 1 2 3 Esteban Juan. Rarezas de nuestro cuerpo. Anatomía interesante. — Por. De inglés. Davydov. — 2010.
  5. Solovyova VS Crecimiento humano. - Gran Enciclopedia Soviética .. - Moscú: Enciclopedia Soviética, 1969-1978.
  6. 1 2 Antón Lyadov. Los europeos agregaron 11 centímetros por siglo . Vesti.ru (2 de septiembre de 2013). Consultado el 14 de noviembre de 2013. Archivado desde el original el 6 de octubre de 2013.
  7. Martinchik, AN; Likem, KE; Kozyreva, NA; Keshabyants, EE; Mikhailov, NA; Baturin, AK; Smirnova, EA (2021). “La propagación de la obesidad en varios grupos sociodemográficos de la población rusa” . Cuestiones de nutrición . 90 (3): 67-76. DOI : 10.33029/0042-8833-2021-90-3-67-76 . PMID  34264558 . Archivado desde el original el 18 de enero de 2022 . Consultado el 17 de enero de 2022 . El peso corporal y la altura de los encuestados con un IMC de 18,5-24,9 kg/m2 pueden considerarse como el peso corporal y la altura normal o estándar promedio de la población adulta de Rusia, que ascendió a 70,6 kg y 175,4 cm para los hombres y 60,2 cm , respectivamente, kg y 164 cm para las mujeres. Parámetro obsoleto utilizado |deadlink=( ayuda )

Literatura

Enlaces