El síndrome del estudiante es una forma de procrastinación , que consiste en el hecho de que una persona a la que se le asigna una tarea comienza a concentrarse completamente en ella lo más tarde posible en el momento en que la tarea debe completarse. [1] Esto conduce a la pérdida de tiempo libre, que se tuvo en cuenta al evaluar la complejidad y los riesgos del proyecto (tarea), así como a un aumento del nivel de estrés.
Este síndrome es más común entre los estudiantes, de quienes obtuvo su nombre. Es especialmente pronunciado, por ejemplo, al escribir trabajos finales, prepararse para exámenes y en otras tareas que requieren mucho tiempo y esfuerzo. A veces se cree erróneamente que cuanto menos tiempo hay entre la memorización del material y el examen, más fácil es recordarlo. De hecho, con este enfoque, la mayor parte del material se almacena en la memoria a corto plazo, lo que puede ayudar a aprobar el examen, pero no contribuye a la consolidación del material en la memoria a largo plazo, porque esto requiere una repetición espaciada .
El Síndrome de Student y la Ley de Parkinson (las personas generalmente no completan las tareas antes de tiempo, incluso cuando se les da la oportunidad) son problemas de comportamiento que el método de la cadena crítica intenta resolver . Este método recomienda evitar hitos basados en fechas para evitar un estrés indebido [2] , así como estimar la cantidad de tiempo necesario para completar una sola tarea, sin tener en cuenta los gastos generales, para mantener un nivel de estrés suficientemente motivador.