Shiatsu [1] ( Jap. 指圧 shiatsu , de 指 [si] "dedo" + 圧 [atsu] "presión"; romaji shiatsu ) es una versión japonesa de acupresión [2] , un tipo de medicina alternativa [3] es un técnica de acupresión manual , creada en Japón por T. Namikoshi en 1912 [4] [5] .
Shiatsu se basa en el concepto de la medicina tradicional china de la circulación de la energía qi a través de los meridianos del cuerpo. En shiatsu, los puntos del cuerpo se manipulan con el dedo [6] .
No existe evidencia científica de la eficacia clínica del shiatsu [6] .
En 1964, el Ministerio de Salud y Bienestar de Japón reconoció el shiatsu como un método de terapia médica [5] .
La palabra "shiatsu" fue utilizada por primera vez por Tempaku Tamai ( ing. Tenpeki Tamai ) alrededor de 1900 [4] . La traducción literal del japonés es “presión con los dedos” [7] .
La técnica de curación Shiatsu surgió a raíz de que su creador, Tokujiro Namikoshi , curó por completo a su madre del reumatismo a la edad de siete años presionando con los dedos puntos activos de su cuerpo [4] .
Shiatsu, como teate (手当て), se originó en Japón. El término "shiatsu" se mencionó por primera vez en el libro Shiatsu Ryoho de Tempaku Tamai en 1915.
Tokujiro Namikoshi fundó el Japan Shiatsu College en 1940 [6] [5] y clasificó una forma de terapia shiatsu basada en la anatomía y fisiología occidental . En Japón, el sistema Namikoshi tiene un estatus legal especial y sus defensores confían en él para desarrollar el shiatsu. Se sabe que a la edad de 7 años, Tokujiro Namikoshi desarrolló la técnica de presión del pulgar y la palma de la mano con el fin de ayudar a su madre, que sufría de artritis reumatoide .
Namikoshi trató no solo a muchos estadistas: el ex primer ministro de Japón Shigeru Yoshida y otros primeros ministros posteriores, el fiscal del Tribunal Militar Internacional del Lejano Oriente, Keenan, sino también estrellas como Marilyn Monroe y Muhammad Ali . Posteriormente, el shiatsu se dio a conocer no solo en Japón, sino también en el extranjero.
También surgieron otros estilos de shiatsu. Los defensores del sistema Namikoshi han argumentado que se originaron a partir del desarrollo de Namikoshi y se refirieron a ellos como derivados del shiatsu.
Desde 1980, la evolución y desarrollo del shiatsu se ha reflejado en gran medida en Europa y América del Norte:
La técnica de Shiatsu implica el uso de los dedos y las palmas de las manos para aplicar presión en ciertas áreas de la superficie del cuerpo para corregir diversas inconsistencias corporales y mantener o activar la salud de una persona. También es un método que ayuda a curar enfermedades inusuales.
- Departamento Médico del Ministerio de Bienestar de Japón (actualmente - el Ministerio de Salud, Trabajo y Bienestar de Japón). diciembre de 1957El propósito de la manipulación del shiatsu es armonizar el flujo de energía " qi " a lo largo de los "meridianos del cuerpo" [7] .
Shiatsu es una técnica holística : el efecto se produce en todo el cuerpo. Esto es diferente de la acupresión, en la que el practicante a menudo trabaja en un área u órgano específico del cuerpo [5] .
A diferencia de la acupresión, en el shiatsu, la presión sobre la piel del paciente se realiza únicamente con las manos, principalmente con los pulgares. Al mismo tiempo, tienen en común el uso de la presión para restablecer el equilibrio de la energía vital del cuerpo, la cual está diseñada para devolverlo a un estado saludable [5] .
En shiatsu, el impacto es siempre estacionario y continuo, el pulgar siempre recto y siempre se utiliza el peso del cuerpo y no la fuerza de las manos [5] .
Shiatsu no utiliza cremas, aceites y otros lubricantes, es una técnica “seca” de impacto manual [5] .
En Japón, cualquier persona que practique la terapia shiatsu debe tener una licencia del Ministerio de Salud y Bienestar. Para convertirse en un practicante de shiatsu, uno debe estudiar al menos 3 años (o 2200 horas en un programa educativo) de terapia de shiatsu en universidades o colegios que estén legalizados por el Ministerio de Salud y Bienestar, y luego aprobar el examen de licencia nacional.
"Practicante de Shiatsu" es un nombre que ha sido propuesto recientemente por la Licencia Internacional Estandarizada de Shiatsu. El término "practicante de shiatsu" se utilizó por primera vez en la Columbia Británica , Canadá , en la década de 1990. Tiempo después, a finales de 2003, en las regiones de América del Norte ( EE.UU. y Canadá), Europa (miembros de la Unión Europea) y Japón , se protegió oficialmente como marca registrada el uso del término “practicante de shiatsu” .[ ¿Qué? ] En consecuencia, en Japón, el estándar educativo para practicantes de shiatsu ha sido aprobado para las licencias de practicantes de shiatsu, así como para anma y masaje .
La terapia Shiatsu se originó en Japón y luego se extendió por todo el mundo. Esencialmente, cada nación y estado desarrolla su propio método de certificación y concesión de licencias, que suele ser el mismo que el de las licencias de masaje .
En los EE. UU., existe una organización profesional para la terapia corporal asiática (incluido el shiatsu): es AOBTA (Organización estadounidense de terapeutas corporales asiáticos). Esta organización busca estándares de licencias en todo el estado. Hasta la fecha, AOBTA ha nombrado, en particular, las leyes de licencias de los estados de Illinois y Washington. AOBTA también está colaborando con NCSAVM (Junta Nacional de Certificación de Acupuntura y Medicina Oriental) para introducir un plan de estudios básico obligatorio y cursos electivos.
AOBTA y NCSAWM requieren que los candidatos envíen muestras del trabajo completado en programas que incluyen anatomía y fisiología, medicina china, práctica clínica, plan de estudios básico y cursos electivos.
Casi todos los estudios sobre la eficacia del shiatsu son de una calidad científica extremadamente baja, lo que no permite hablar de la eficacia clínica del método. Para 2011, solo se habían publicado nueve estudios de calidad relativamente alta sobre shiatsu en revistas científicas revisadas por pares, de los cuales solo uno era un ensayo controlado aleatorio, lo que no es suficiente para confirmar de manera confiable la efectividad del método [6] . Ninguno de los estudios metodológicamente cualitativos encontró un efecto clínicamente significativo del shiatsu [6] . En particular, no existen datos científicos confiables sobre la efectividad del shiatsu (y otras técnicas manuales) para mejorar la calidad de vida de los pacientes con cáncer, lo que podría justificar la introducción del shiatsu como una terapia adicional (complementaria, en inglés ) para pacientes con cáncer. [8] .
Para 2019, no existían datos experimentales confiables sobre la efectividad del shiatsu. Al intentar tratar el dolor de espalda, el efecto del shiatsu no difirió del placebo después de 4 semanas de terapia, y se observó algún efecto después de 8 semanas, sin embargo, las limitaciones del estudio publicado en 2019 no nos permiten afirmar de manera confiable la efectividad. del método [9] .