El Método Rosen es uno de los métodos [de trabajo corporal] que combina contacto verbal y trabajo con músculos crónicamente tensos en el cuerpo. El método fue creado en los años 70 del siglo XX y lleva el nombre de su creadora, la fisioterapeuta estadounidense Marion Rosen . [una]
De acuerdo con la Referencia completa del médico sobre medicina complementaria y alternativa, el Método Rosen es "perfecto" para las personas que sufren de artritis , dolor de espalda, fatiga crónica , dolores de cabeza y estrés . [2] Es "uno de los mejores enfoques" para el asma , los cólicos , la presión arterial alta , el insomnio , el estreñimiento , el síndrome premenstrual , la osteoartritis y el síndrome de piernas inquietas. Se considera una "terapia complementaria útil" para alergias , colitis y enfermedad de Crohn , enfisema, y durante la atención del posparto, embarazo y parto. Algunos también usan el Método Rosen para el desarrollo emocional y espiritual.
Las sesiones del Método Rosen se realizan en una camilla de masaje. Se pide al paciente que se desnude hasta quedar en ropa interior y se cubre con una sábana. Durante la sesión, el terapeuta utiliza un toque suave, directo y al mismo tiempo no manipulador para ayudar al cliente a tomar conciencia de las tensiones crónicas que acechan en su cuerpo. [3] El especialista observa cambios en la respiración y los músculos. Nota estos cambios tanto con las palabras como con el tacto, lo que ayuda al cliente a darse cuenta de sus recuerdos y sentimientos reprimidos. Cuando los músculos tensos se relajan, la respiración se vuelve más libre y el cliente puede sentir una oleada de fuerza, aparece una autoconciencia más profunda.
Las sesiones de Rosen suelen durar entre 45 y 50 minutos y se realizan una vez a la semana o una vez cada dos semanas. El número y la frecuencia de las sesiones dependen de los objetivos del cliente.
El costo de una sesión es de 1500 a 4000 rublos . [cuatro]