Método de loci [1] [2] (del lat. loci plural de locus - ubicación; otros nombres - método de lugares, palacio de la memoria , palacios de la mente , mnemónicos espaciales [2] ) - mnemotécnico (es decir, ayudar al desarrollo de la memoria ) método, expuesto en los antiguos tratados romanos sobre retórica . Se basa en asociaciones mental-espaciales, cuyo propósito es la creación, ordenación y posterior uso de todo el contenido de la memoria humana. El uso de este método de ordenar y almacenar información se puede observar en muchos trabajos sobre psicología y neurología , a pesar de que también fue utilizado en la primera mitad del siglo XIX en trabajos sobre el tema de la retórica, la lógica y la filosofía [3 ] .
Casi todos los matices del entrenamiento de la memoria antigua que conocemos se describieron entre los años 86 y 82. antes de Cristo mi. en el breve libro de texto anónimo " Retórica para Herennius ".
El método de loci a menudo se denomina "caminata mental". En esencia, el método consiste en desarrollar la memoria a través de la visualización : creando en tu imaginación un espacio en el que puedas almacenar una gran cantidad de información. En otras palabras, una persona recuerda, por ejemplo, el plano de un edificio o la ubicación de las tiendas en una calle determinada, u otros objetos geográficos, que consisten en un cierto número de ubicaciones (lugares) diferentes. Cuando una persona que usa el método descrito necesita recordar algún hecho, da un paseo por los lugares mencionados anteriormente y asocia un hecho (por ejemplo, un número que necesita ser recordado) con uno de los objetos de su "Palacio de la Memoria". ”, al formar una especie de imagen que combina lógicamente un hecho requerido para la memorización y una característica distintiva del lugar (por ejemplo, una habitación en el Palacio o un objeto ubicado en esta habitación) [4] .
Este método se usa a menudo en competencias mnemotécnicas, donde los concursantes deben memorizar 500 números diferentes en 15 minutos, o una secuencia de 100 elementos que solo toman unos segundos para memorizar. Desde 1991 ha habido Campeonatos Mundiales de Memoria . El primero, celebrado en Londres, lo ganó el británico Dominic O'Brien [ 5 ] . Actualmente se realizan competencias en 30 países del mundo en las siguientes disciplinas: imágenes abstractas, palabras, nombres y rostros, cartas de velocidad, secuencia de cartas por hora, números por velocidad, números por hora, números binarios por velocidad, fechas históricas, números de oído A menudo, los procesos que juegan un papel clave en el trabajo de la memoria se topan con problemas de naturaleza psicológica y fisiológica [6] .