La ultramaratón de distancia (también llamada ultramaratón o ultramaratón , incluso más raramente supermaratón ) es cualquier carrera de una distancia que supera la distancia de un maratón tradicional de 42 km 195 metros.
Hay dos tipos de competiciones de ultramaratón:
Las distancias principales son 50 km , 100 km , 50 millas y 100 millas, aunque muchos eventos se realizan a otras distancias. En las carreras de 50 y 100 km, la IAAF registra un récord mundial oficial [1] .
Otros eventos incluyen maratones dobles, carreras de 24 horas y carreras de varios días que recorren hasta 1,000 millas o más. El formato de estas competencias varía de una o más vueltas (algunas en una vuelta de 400 metros o menos), con salida y meta en diferentes lugares, campo a través - rogaine . Muchos ultramaratones, especialmente las carreras de montaña , se realizan en condiciones desafiantes que incluyen clima inclemente, cambios de elevación o terreno accidentado. Muchas de estas competiciones se desarrollan por caminos todoterreno y de montaña , algunas por carreteras asfaltadas o aceras. Como regla general, cada 5-15 km, los organizadores de la competencia colocan puntos de comida donde los corredores, además de comida y bebida, también pueden recibir atención médica o descansar.
Las carreras de tiempo fijo que van desde 6 , 12 y 24 horas hasta 3 y 6 días ( carreras de varios días y de varios días ) generalmente se llevan a cabo en un estadio o en un circuito corto de una milla o menos de longitud [R 1 ] .
Muchos países de todo el mundo tienen sus propias organizaciones de ultramaratones, a menudo afiliadas a la federación de atletismo de ese país o sancionadas por dichas organizaciones nacionales. Los récords mundiales (distancia, tiempo y edad) están registrados por la IAU.
Los ultramaratones se llevan a cabo en todo el mundo y más de 70,000 personas corren el ultramaratón cada año. .
El ultramaratón es popular en Europa, sus orígenes se pueden rastrear aquí a través de las primeras sagas islandesas . También se ha documentado la historia de los caminantes de la época victoriana en Gran Bretaña. La IAU celebra anualmente los Campeonatos de Europa de 50 km, 100 km y 24 horas. Cada año se celebran más de 300 ultramaratones en Europa.
URSS/CEIDesde 1974 en Odessa a principios de abril a lo largo de la ruta del Belt of Glory, la más antigua de la URSS / CIS y una de las más antiguas del mundo, el ultramaratón actual “ Correr durante 100 km en 24 horas a lo largo del Belt of Glory ” se ha celebrado [2] .
Vladimir Demenev ( Nytva ) y Alexander Komissarenko ( Tula ) registraron 264 y 266,529 km respectivamente en carreras individuales. V. Tkachuk ( Brovary ) corrió 245 km en 1985. Eran carreras fuera de competición.
Desde 1983, Moscú ha acogido la primera carrera diaria competitiva en la URSS " Running Day " [3] . Desde 1984, se lleva a cabo en Odessa alrededor del estadio, que luego creció a 1000 millas en 1997.
RusiaEn 1987-2013, a principios de septiembre, se llevó a cabo la carrera Test Yourself en Leningrado , que en un principio incluía una media maratón (maratón), 100 km y 24 horas. Para 2012, de las distancias de ultramaratón, solo se conservó el formato de carrera de 100 kilómetros "Pruébese a sí mismo" (100 km - Copa de Rusia en 100 km de carrera [4] ).
En Moscú, desde 1983, se lleva a cabo la carrera " Day running " (en 2010 en el Estadio de los Hermanos Znamensky). Actualmente, se lleva a cabo en mayo y tiene el estatus de campeonato de Rusia y Moscú en funcionamiento diario [3] .
UcraniaEn 1990-2001 Varias carreras alternativas se llevaron a cabo en Odessa en varias distancias, incluida en 1996 el primer y durante mucho tiempo el único campeonato oficial de Ucrania en la carrera de 100 km bajo los auspicios de la FLAU. En 2014-2016 este campeonato se celebró en Vyshgorod. Para 2021, se han conservado 100 km en Odessa, 50/100 km y 6/12/24 horas en Kiev y 12/24/48 horas en Vinnitsa (los dos últimos están en manos del equipo de maratón Sri Chinmoy). Comienza en Kyiv (24 horas) y Vinnitsa (48 horas) tienen el estatus de campeonato oficial de Ucrania. En 2011, A. Vasyutina (Essentuki) en Vinnitsa mostró el resultado del récord mundial de edad (mujeres 75+).
BielorrusiaLos únicos 100 km se disputaron en diciembre en Molodechno ( región de Minsk ) [5] (hasta 2014). En julio y agosto de 2015, Minsk (autopista) y Molodechno (estadio) albergaron las primeras carreras de 12 horas en Bielorrusia desde 1997 (se realizan anualmente). En marzo, septiembre y diciembre de 2018, se disputaron en Lida tres etapas de la copa del supermaratón: carrera de 12/24/48 horas.
Moldavia12/24 horas, luego 12 horas y nuevamente 12/24 horas en Chisinau [6] (junio) proviene de una carrera de relevos diaria a mediados de la década de 1980.
Varios ultramaratones tienen lugar en África . Sudáfrica alberga la ultra maratón más grande y antigua del mundo, The Comrades (90 km). Alrededor de 12.000 corredores comienzan cada año (más de 24.500 en 2000).
También hay un maratón Two Oceans de 56 km en Ciudad del Cabo en pleno otoño austral, que atrae a unos 7.000 corredores. Marathon de Sable es una carrera por etapas de 6 días, 250 km a través del desierto del Sahara en Marruecos . La carrera Sahara en Egipto , parte de la Desert Series 4 , comienza cada año con unos 150 participantes de 30 países. También hay una ultra maratón de 250 km por el desierto de Namib .
El ultramaratón se ha vuelto popular en Asia recientemente. Taiwán , Japón y Corea han sido anfitriones de los Campeonatos Mundiales de la IAU en los últimos años. El primer ultramaratón de Corea tuvo lugar en el año 2000. El primer Bangalore Ultra en India se llevó a cabo en 2007 en Bangalore . La Marcha de Gobi [7] se celebró por primera vez en 2003 en el noroeste de China y fue la primera ultramaratón de China. Singapur ha tenido un doble maratón nocturno (Sundown Marathon) desde 2008 [1] . Desde entonces, la distancia ha aumentado a 100 km en 2011. Nepal : alberga varios ultramaratones , incluidos Annapurna 100 , Kangchenjunga Ultramarathon Trail (ing.) [R 1] . La primera tuvo lugar en 2009. Comience en Punlin Bazaar (Phunlin Bazaar, cerca de Taplejung ) en Nepal y la frontera de Sikkim y Everest Ultra . Mongolia alberga el ultramaratón anual Sunrise Till Sunset en junio.
En Australia y Nueva Zelanda se celebran anualmente unas 100 ultramaratones. El ultramaratón australiano Westfield , una carrera anual entre Sydney y Melbourne , se llevó a cabo entre 1983 y 1991. El primer ganador fue Cliff Young , de 61 años , el corredor griego Yanis Kouros lo ganó cinco veces. Australia también alberga una de las carreras de 6 días más antiguas del mundo, que se lleva a cabo en Colaca un círculo de en Memorial Square en el centro de la ciudad y ha sido testigo de muchas batallas épicas desde su creación en 1984. La vigésima carrera tuvo lugar del 20 al 26 de noviembre de 2005. Durante esta carrera, Kouros rompió el récord mundial existente de seis días con 1.036,851 km. Costero - Kosciuszko , 246 km (153 millas) - ultramaratón desde la costa hasta la cima del monte Kosciuszko , la montaña más alta de Australia, fue fundado en 2004.
El primer ultramaratón, realizado en Nueva Zelanda , fue una carrera de estadio de 100 km. El Kepler Challenge de 60 km en el Parque Nacional de Fiordland se lleva a cabo desde 1988 y es una de las carreras más populares del país.
Debido a preocupaciones logísticas y ambientales, solo se han corrido unos pocos ultramaratones en la Antártida, y los costos de viaje elevan la tarifa de inscripción a $ 14,000 [8] .
Ultramaratones en la Antártida: El último desierto , carrera de varias etapas, y el maratón de hielo antártico : un maratón y una carrera de 100 kilómetros.
Varios cientos de ultra maratones se llevan a cabo anualmente en América del Norte . Uno de los más populares es Western States , el sendero de 100 millas más antiguo del mundo. La carrera comenzó extraoficialmente en 1974 cuando el del jinete local Gordy Ainslay cojeó durante la carrera de la Copa Tevis de 100 millas . Decidió continuar a pie, y terminó en 23:47.
Uno de los primeros ultramaratones documentados en América del Norte tuvo lugar en 1926, como parte de los Juegos Centroamericanos . Tomás Zafiro y Leoncio San Miguel, indios tarahumaras , recorrieron los 100 km de Pachuca a la Ciudad de México en 9:37. En ese momento, el gobierno mexicano se acercó con una propuesta para incluir la carrera de 100 km en el programa de los Juegos Olímpicos de Verano de 1928 en Amsterdam , pero nada resultó de estos esfuerzos.
En 1928, el agente deportivo C. C. Pyle organizó la primera de dos carreras Transamerica de 3455 millas (primero a lo largo de la Autopista Nacional 66 desde Los Ángeles a través de Chicago a Nueva York ; en 1929 en la dirección opuesta). Ni la carrera ni la escolta tuvieron éxito económico.
Desde 1997, los corredores han competido en las 3100 millas de la autotrascendencia , anunciada como la carrera oficial más larga del mundo. Corren más de 100 vueltas de 0,5488 millas (883 metros) al día alrededor de la manzana en Jamaica, Queens [9] .
En abril de 2006, la Asociación Estadounidense de Ultramaratones (AUA) creó el Salón de la Fama de los Ultramaratones Estadounidenses . 30 millas de los New York Road Runners en 1958. Los primeros premiados fueron Ted Corbitt , ex integrante del equipo olímpico de EE. UU., ganador de la mencionada carrera (3:04.13) y uno de los fundadores del Road Runners Club of America , y Sandra Kiddy , quien se fue carrera ultra a la edad de 42 años con el récord mundial de 50 km (3: 36.56), y estableció varios récords de ultramaratón de Estados Unidos y del mundo.
En Estados Unidos, en mayo de 2016, en la etapa de una serie de carreras ultralargas de 100 millas "Sin límites", celebrada en Greenville (Sur de California), se registró un récord por correr con máscara antigás.[ significado del hecho? ] . Augusto Pinheiro, de 37 años, corrió 100 millas sin quitarse la máscara de gas en 37 horas y 5 minutos. Las carreras con máscaras antigás se han llevado a cabo antes, pero este es el primer récord registrado en carreras de ultra larga distancia [10] .
Jungle Ultra es una etapa de varios días que recorre la selva amazónica de Perú. La distancia es de 230 km, la etapa más larga es de 90 km a partir del 4º día. Los participantes corren en total autosuficiencia (agua, comida, hamacas y botiquines de primeros auxilios se llevan consigo). También está la Carrera del Desierto de Atacama , otra carrera por etapas de varios días de 260 km.
La International Ultramarathon Association (IAU) celebra campeonatos mundiales en cuatro distancias de ultramaratón: 50 km , 100 km , 24 horas y ultra trail . Estos eventos están sancionados por la IAAF , el organismo rector mundial del atletismo.
50 kilómetrosEl 4 de diciembre de 2015 se celebró en Doha , la capital de Qatar , el primer campeonato mundial oficial de 50 km . El campeonato de 2017 ha sido cancelado.
El próximo está programado tentativamente para el 28 de mayo de 2023 en Port Elizabeth ( Sudáfrica ) [11] .
100 kilómetrosEl Campeonato Mundial IAU 100K se lleva a cabo anualmente desde 1987 . Desde 2010, la competencia se lleva a cabo bajo el patrocinio de la IAAF y tiene el nombre oficial de "Campeonato mundial de 100 km de la IAU bajo el patrocinio de la IAAF". Hasta 2012 se celebraban anualmente. En 2013, tras dos cesiones, se canceló por primera vez. El campeonato anunciado para 2014 en Daugavpils primero cambió la fecha, luego también fue cancelado. Al final, el campeonato de 2014 se llevó a cabo el 21 de noviembre en Doha , la capital de Qatar . El campeonato de 2022 se celebró el 27 de agosto en el suburbio berlinés de Bernau [12] .
Carrera diariaEl primer campeonato internacional tuvo lugar el 3/4 de febrero de 1990 en Milton Keynes , Inglaterra . Desde 2003, la IAU ha organizado una competencia mundial anual llamada 24h World Challenge . Más tarde recibieron el reconocimiento oficial y ahora se denominan "Campeonato Mundial IAU 24H".
Desde 2015, estaba previsto celebrar los campeonatos mundiales de carreras diarias una vez cada dos años. El campeonato de 2021 se trasladó primero de Timisoara a Bucarest y luego se canceló. El campeonato de 2023 está programado tentativamente para el 2/3 de diciembre en Taipei ( Taiwán ) Taipei [13] .
SenderoDesde 2007 se celebran los Campeonatos del Mundo de Trail .
Campeonatos de EuropaDesde 1992 se celebran campeonatos europeos de carrera diaria y 100 km de carrera . El primer Campeonato de Europa de la IAS en 50 km está previsto para el 8 de octubre de 2022 en Sotillo de la Adrada ( Ávila , España ) [14] .
Campeonatos de Asia y OceaníaEl Asian Daily Run Championship se lleva a cabo desde 2002. Los primeros Campeonatos de Asia y Oceanía de 100 km de la IAU se llevaron a cabo el 27 de marzo de 2010. El siguiente campeonato de Asia y Oceanía en carreras diarias se llevó a cabo el 2 y 3 de julio en Indian Bangalore [15] . El próximo está programado tentativamente para los días 6 y 7 de abril de 2024 en Canberra , Australia [16 ] .
En 1990, se fundó la Copa de Europa de carrera diaria (probada para los dos mejores resultados). Al mismo tiempo se celebró la Copa Intercontinental de 100 km. Se tuvo en cuenta el mejor resultado (hasta 500 puntos) y los dos mejores lugares (hasta 250 puntos cada uno).
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