El estado mental es uno de los posibles modos de actividad de la vida humana, que a nivel fisiológico se distingue por ciertas características energéticas, y a nivel psicológico por un sistema de filtros psicológicos que proporcionan una percepción específica del mundo circundante (Shcherbatykh Yu. V., Mosina A.N., 2008). Según N. D. Levitov [1] , el estado mental es “una característica holística de la actividad mental durante un cierto período de tiempo, que muestra la peculiaridad del curso de los procesos mentales en función de los objetos y fenómenos reflejados de la realidad, el estado anterior y la personalidad. rasgos” [2] . N. D. Levitov trazó una línea entre los estados mentales de una persona y los estados funcionales del cuerpo. Los estados mentales de una persona, en contraste con los estados funcionales del cuerpo, reflejan, con cierto grado de adecuación, la situación real de vida y trabajo y la actitud del sujeto, e involucran también procesos mentales y propiedades personales en el proceso. de resolver una situación problemática de vida (o de trabajo) - la esfera motivacional y afectivo-volitiva , rasgos de carácter [2] .
Junto con los procesos mentales y los rasgos de personalidad, los estados son las principales clases de fenómenos mentales que estudia la ciencia de la psicología. Los estados mentales afectan el curso de los procesos mentales y, al repetirse a menudo, habiendo adquirido estabilidad, pueden incluirse en la estructura de la personalidad como su propiedad específica. Dado que cada estado mental contiene componentes psicológicos, fisiológicos y conductuales , en las descripciones de la naturaleza de los estados se pueden encontrar los conceptos de diferentes ciencias (psicología general, fisiología, medicina, psicología del trabajo, etc.), lo que crea dificultades adicionales para los investigadores involucrados. en este problema Actualmente, no existe un punto de vista único sobre el problema de los estados, ya que los estados del individuo pueden ser considerados en dos aspectos. Son al mismo tiempo rebanadas de la dinámica de la personalidad, por sus relaciones, necesidades de comportamiento , metas de actividad y adaptabilidad en el medio y situación.
Dado que los estados mentales son fenómenos sistémicos, antes de clasificarlos, es necesario identificar los componentes principales de este sistema. La estructura del estado consta de los siguientes elementos: (Fig. 1): El factor formador del sistema para los estados puede considerarse una necesidad real que inicia un estado psicológico particular. Si las condiciones del entorno externo contribuyen a la rápida y fácil satisfacción de la necesidad, esto contribuye a la aparición de un estado positivo : alegría , entusiasmo , deleite , etc., y si la probabilidad de satisfacción es baja o nula , entonces el estado será negativo en términos de signo emocional. A. O. Prokhorov cree que al principio muchos estados psicológicos no están en equilibrio, y solo después de recibir la información faltante u obtener los recursos necesarios, se vuelven estáticos. Es durante el período inicial de formación del estado que surgen las emociones más fuertes , como reacciones subjetivas de una persona que expresa su actitud hacia el proceso de realización de una necesidad urgente. El "bloque de establecimiento de objetivos" juega un papel importante en la naturaleza del nuevo estado estacionario, que determina tanto la probabilidad de satisfacer la necesidad como la naturaleza de las acciones futuras. Dependiendo de la información almacenada en la memoria , se forma un componente psicológico del estado, que incluye emociones, expectativas, actitudes , sentimientos y " filtros de percepción ". El último componente es muy importante para comprender la naturaleza del estado, ya que es a través de él que una persona percibe el mundo y lo evalúa. Después de instalar los "filtros" apropiados, las características objetivas del mundo externo ya pueden tener un efecto mucho más débil en la conciencia, y el papel principal lo juegan las actitudes, creencias e ideas. Por ejemplo, en un estado de amor, el objeto de afecto parece ideal y sin defectos, y en un estado de ira, la otra persona se percibe en un color exclusivamente negro, y los argumentos lógicos tienen muy poco efecto en estos estados. Si un objeto social está involucrado en la realización de una necesidad, entonces las emociones suelen llamarse sentimientos. Si el sujeto de la percepción juega el papel principal en las emociones, tanto el sujeto como el objeto están estrechamente entrelazados en los sentimientos, y con sentimientos fuertes, la segunda persona puede ocupar incluso más espacio en la mente que el individuo mismo (sentimientos de celos, venganza, amor). Después de realizar ciertas acciones con objetos externos u objetos sociales, una persona llega a algún tipo de resultado. Este resultado te permite darte cuenta de la necesidad que causó este estado (y luego se queda en nada), o el resultado es negativo. En este caso, surge un nuevo estado: frustración , agresión , irritación , etc., en el que una persona recibe nuevos recursos, lo que significa nuevas oportunidades para satisfacer esta necesidad. Si el resultado sigue siendo negativo, entonces se activan mecanismos de defensa psicológica que reducen la tensión de los estados mentales y reducen la probabilidad de estrés crónico .
La dificultad de clasificar los estados mentales es que a menudo se cruzan o incluso coinciden entre sí tan estrechamente que es bastante difícil "separarlos"; por ejemplo, un estado de cierta tensión a menudo aparece en el contexto de estados de fatiga, monotonía , agresión y una serie de otros estados. Sin embargo, hay muchas variantes de sus clasificaciones. La mayoría de las veces se dividen en emocionales, cognitivas, motivacionales, volitivas. Resumiendo las características actuales del funcionamiento de los principales integradores de la psique ( personalidad , intelecto, conciencia), se utilizan los términos estado de personalidad, estado de intelecto , estado de conciencia. Se han descrito y continúan estudiándose otras clases de estados: funcional, psicofisiológico, asténico, límite, de crisis, hipnótico y otros. Yu. V. Shcherbatykh ofrece su propia clasificación de estados mentales, que consta de siete componentes permanentes y uno situacional (Fig. 2). En la (Fig.3) se da una explicación más detallada de esta clasificación. Sobre la base de esta clasificación, es posible derivar una fórmula de estado mental que consta de ocho componentes. Dicha fórmula tendrá dos versiones: en forma general y para cada estado específico de un tipo dado. Por ejemplo, la fórmula general para un estado de miedo sería:
0.1/ 1.2 / 2.3 / 3.2 / 4.2 / 5.1 / 6.? / 7.2
Esto significa que el miedo , por regla general, es causado por una situación específica (0,1), afecta profundamente la psique humana (1,2), es una emoción negativa (2,3) de mediana duración (3,2) y la persona la realiza plenamente (4,2). ). En este estado, las emociones prevalecen sobre la razón (5.1), pero el grado de activación del cuerpo puede ser diferente: el miedo puede tener un valor activador o privar de fuerza a una persona (6.?). Por lo tanto, al describir una condición humana específica, las opciones 6.1 o 6.2 son posibles. El último componente de la fórmula - 7.2 significa que este estado se realiza igualmente tanto a nivel psicológico como fisiológico. En el marco de este concepto, las fórmulas de algunos otros estados mentales se pueden describir de la siguiente manera:
Alarma : 0.2/ 1.? / 2.3 / 3.3 / 4.1 / 5.1 / 6.1 / 7.?
Amor : 0.1/ 1.2 / 2.1 / 3.3 / 4.2 / 5.2 / 6.2 / 7.3
Fatiga : 0.1 / 1.? / 2.3 / 3.2 / 4.2 / 5.- / 6.1 / 7.2
Admiración : 0.1/ 1.2 / 2.1 / 3.2 / 4.2 / 5.2 / 6.2 / 7.3
El signo de interrogación (?) significa que el estado puede asumir ambos atributos, según la situación. Un guión (-) significa que este estado no contiene ninguno de los signos enumerados (por ejemplo, la fatiga no se refiere ni a la razón ni a las emociones).
En psicología laboral y ergonomía , el concepto de " estados práxicos" (del latín praxis - trabajo) es ampliamente utilizado. Estos son estados mentales que surgen periódicamente en el proceso de trabajo y se deben a sus características específicas asociadas con la presencia de apoyo específico y material e informativo (en términos que describen las condiciones más importantes de actividad en su estructura de tres componentes: "objetivo - medio - resultado”) [3] .
Según la proporción de estos elementos de actividad (en la estructura " objetivo - medio - resultado" ), una persona en el proceso de trabajo tiene varios estados práxicos . Solo con una opción, cuando una persona tiene todas las condiciones necesarias para la actividad (conciencia de la meta , suficiencia de los medios , logro del resultado ), podemos hablar de comodidad funcional como un estado mental favorable. Pero en realidad, una persona se ve obligada a :
La dificultad de una persona para cumplir las condiciones individuales (a, b, c) o su combinación produce uno de los siguientes estados mentales (práxicos) [4] : fatiga mental; tensión mental; monotonía; ansiedad; estrés psicológico (emocional); falta de motivación; estado indiferente.
Toda la variedad de estados mentales de una persona en trabajo de parto ( estados práxicos ) se dividen en dos clases: favorables (movilizadores, organizadores) y desfavorables (desorganizadores, destructivos) para la actividad . Los estados mentales más favorables (óptimos) en el parto son, según L. G. Dikaya y V. I. Shchedrov, el estado de comodidad funcional y tensión mental ( productiva - en términos de severidad). Las condiciones desfavorables incluyen excitación emocional , tensión mental ( aumento ), fatiga mental , estrés emocional [5] . S. A. Druzhilov también se refiere al número de estados desfavorables los estados de monotonía , ansiedad , falta de motivación , así como un estado indiferente [4] .
Los estados mentales desfavorables (negativos) de una persona en el trabajo, siendo consecuencia de las características del trabajo realizado y su organización en condiciones específicas, actúan como indicador de una adaptación insuficiente de una persona en su actividad laboral. Indican ya sea una discrepancia entre las propiedades del empleado y los requisitos de la actividad profesional (por ejemplo, su falta de preparación insuficiente), o una discrepancia entre las condiciones de trabajo y las capacidades humanas (bajo nivel de organización laboral) [6] .
Las condiciones desfavorables que se presentan y se mantienen día tras día durante meses e incluso años afectan negativamente el bienestar de una persona trabajadora. La presencia de tales condiciones indica problemas profesionales de una persona y es un factor de riesgo para la aparición de enfermedades somáticas .