El método de la asociación libre es un procedimiento psicoanalítico de estudio del inconsciente, durante el cual el individuo habla libremente sobre lo que le viene a la mente, por absurdo u obsceno que pueda parecer [1] . Uno de los primeros métodos proyectivos . El método se utiliza activamente en psicoanálisis , psicología , sociología , psiquiatría , trabajo social , psicolingüística .
Z. Freud y sus seguidores asumieron que las asociaciones incontroladas son una proyección simbólica oa veces incluso directa del contenido interno, a menudo inconsciente, de la conciencia. Esto hace posible utilizar el experimento asociativo para identificar y describir complejos afectivos. En el contexto de esta comprensión de las asociaciones, todos los métodos proyectivos pueden clasificarse como una especie de método de asociación libre.
Sir Francis Galton intentó por primera vez el experimento de asociación en 1879. Eligió 75 palabras, escribió cada una de ellas en una tarjeta separada. Luego tomó las cartas una por una y las miró. Anotó los pensamientos que surgieron mientras buscaba cada palabra de la lista, pero se negó a publicar los resultados. "Ponen al descubierto la esencia del pensamiento humano con una nitidez tan sorprendente que difícilmente sería posible preservarlos si fueran publicados".
La regla básica del psicoanálisis es la instrucción que se le da al paciente para la aplicación del psicoanálisis: “di lo que se te ocurra ” . Esta instrucción enfatiza la necesidad de evitar cualquier "filtrado" de declaraciones, incluso si los pensamientos que surgen parecen ridículos, sin importancia, irrelevantes para el tema de discusión, e incluso si pueden causar sentimientos de vergüenza o vergüenza. El cumplimiento de la regla analítica básica genera muchas veces resistencias por lo insólito de la situación (tema indefinido, falta de apoyo visible del interlocutor, exigencia de veracidad en la revelación de los pensamientos emergentes), así como por resistencias específicas a la conducta analítica. proceso. Sin embargo, estas dificultades pueden superarse mediante la práctica repetida por el paciente y con la ayuda de métodos psicoanalíticos especiales ( elaboración de resistencias).
En un sentido estricto, todas las demás reglas (pago por sesiones, duración de 50 minutos, acostado en el sofá ) son condiciones opcionales, no obligatorias para el psicoanálisis. Hay casos conocidos en los que Sigmund Freud no solo trabajó con sus analizandos de forma gratuita, sino que también les prestó algunas sumas para los gastos corrientes. Recomendó a sus alumnos que al menos un paciente fuera tratado gratis, para no comercializar el psicoanálisis.
La regla básica del psicoanálisis es defendida con el mayor celo por Jacques Lacan , quien, en su conferencia del 15 de abril de 1964, afirmaba que el sujeto es el efecto que le produce la palabra, y por tanto el trabajo con la palabra está en la base de su clínica.
Lacan también abandonó la sesión estándar de 50 minutos, creyendo que el tiempo es un mecanismo terapéutico importante y que cada analizado necesita una cantidad diferente de tiempo para trabajar, por lo que la duración de la sesión puede variar desde unos pocos minutos hasta varias horas.
El analista utiliza el método para estudiar los procesos psicoanalíticos básicos de proyección , transferencia y resistencia .
Según Freud, las asociaciones libres no son realmente "libres", sino que están guiadas por un proceso inconsciente. La conciencia "salta" este material inconsciente, ya que viene en forma simbólica. En un estado relajado del cliente, el material reprimido sube gradualmente a la superficie de la conciencia con la ayuda de asociaciones libres, mientras se libera la energía psíquica y se comprenden mejor los conflictos inconscientes de la personalidad, lo que generalmente conduce a un aumento en la adaptabilidad de la personalidad. la personalidad [1] .
Según los defensores de la terapia cognitiva ( Aaron Beck y otros), las técnicas psicoanalíticas clásicas, como, en particular, el método de asociación libre, no son aplicables en el trabajo con pacientes que sufren de depresión , ya que estos últimos, al hacerlo, "se sumergen más aún en el lodazal de sus pensamientos negativos.» [2] .
A pesar de su eficacia, el método de asociación libre está sujeto a serias críticas. Todo debido al hecho de que ahora se practica un enfoque humanista en psicología. Todos los ataques se pueden dividir en 3 partes:
Según los críticos, el método de la asociación libre convierte al paciente en un sospechoso que intenta ocultarle algo al psicólogo. Creen que está mal. En una sesión, ambas partes deben ser socios iguales.
Algunos expertos dudan de la precisión de los resultados. Por ejemplo, si una persona estornuda durante una conversación, el terapeuta considerará que algún pensamiento le molesta. De hecho, puede ser fisiología banal.
Los psicólogos ortodoxos consideran que el método de asociación libre es ineficaz. Dicen que tales conversaciones duran años y la persona no resuelve el problema. Comparan esta técnica de psicoanálisis con buscar un gato negro en un cuarto oscuro. Y no había gatos allí. Pero aquí uno puede objetar. Los psicólogos ortodoxos tratan el psicoanálisis en general de esta manera.
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