Copa menstrual (también copa menstrual , gorro menstrual , gorro menstrual del inglés menstrual cup ) - un medio de higiene íntima para las mujeres - un recipiente o barrera que se coloca en la vagina para recolectar el flujo menstrual . A diferencia de los tampones o las toallas higiénicas , la copa menstrual no absorbe el flujo, sino que lo acumula [1] .
Hay dos tipos de copas menstruales:
Las copas menstruales desechables blandas se pueden usar durante las relaciones sexuales , sin embargo, no son anticonceptivos . Las copas de silicona o látex en forma de campana deben retirarse antes del contacto sexual.
Para algunas mujeres, usar copas menstruales es más difícil que usar tampones. En un estudio clínico de 1995 de 51 mujeres, 23 mujeres (45 %) encontraron que las copas menstruales eran un producto de higiene aceptable [2] .
En un estudio aleatorizado canadiense de 2011 para probar si las copas menstruales eran realmente una alternativa viable a los tampones, se encontró que aproximadamente el 91 % de las mujeres del grupo dijeron que continuarían usando la copa y la recomendarían a otras [3] .
Las copas menstruales son seguras cuando se usan según las indicaciones y no se han identificado riesgos para la salud asociados con ellas [4] [1] .
Las razones para usar copas menstruales pueden incluir:
La mayoría de las marcas de copas menstruales venden copas menstruales en tamaños más pequeños y más grandes. El tamaño más pequeño generalmente se recomienda para mujeres menores de 30 años o mujeres que no han tenido un parto vaginal. El tamaño más grande generalmente se recomienda para mujeres mayores de 30 años que han tenido un parto vaginal o que tienen un flujo abundante. Sin embargo, no ha habido estudios que demuestren la necesidad de usar un tamaño de copa diferente según la edad o el número de partos. [6] Incluso se recomiendan copas más pequeñas para adolescentes y mujeres y niñas que están en mejor forma física, ya que aquellas con músculos del suelo pélvico más fuertes pueden encontrar incómodas las copas más grandes. Si el cuello uterino está particularmente bajo o inclinado, una copa más corta puede ser más apropiada. La capacidad es importante para las mujeres con flujo abundante. La copa menstrual promedio contiene alrededor de 20 ml. Algunas tazas son más grandes y contienen de 37 a 51 ml. La mayoría de los tamaños tienen una capacidad mayor que un tampón normal, que es de 10 a 12 ml.
Las copas menstruales también varían en rigidez o flexibilidad. Algunas empresas ofrecen diferentes niveles de firmeza para sus tazas. Las copas más firmes se abren más fácilmente después de la inserción y pueden quedar más apretadas contra la pared vaginal (evitando fugas), pero algunas mujeres encuentran que las copas más suaves son más fáciles de insertar.
Las copas menstruales están hechas de silicona, que se utiliza en la industria médica. Las excepciones son Keeper, que están hechos de látex, y MeLuna, que están hechos de elastómeros termoplásticos (TPE).
Las copas menstruales vienen en colores claros y tintados.
Los cuencos de colores contienen tintes (certificados), pero los transparentes no. Los tazones transparentes pierden rápidamente su apariencia original: se vuelven amarillos por las secreciones; el amarilleo no se nota en los de color: todas las impurezas son muy claramente visibles en un bol blanco transparente, lo que significa que es más fácil mantenerlo perfectamente limpio.
Las copas menstruales (gorros) se produjeron por primera vez en la década de 1930 y salieron a la venta al mismo tiempo que los primeros tampones. En esta temprana época post- victoriana , no se consideraba apropiado tocarse la vagina. Los fabricantes de tampones han superado esta barrera al ofrecer aplicadores desechables que todavía se fabrican y utilizan en la actualidad. El uso de copas menstruales requería un enfoque "práctico", y en ese momento solo las compraban las mujeres más liberales.
Económicamente, los tampones se producen más en masa, ya que los clientes deben comprarlos mes tras mes. Los fabricantes de copas menstruales, a diferencia de los tampones, no esperan ser recomprados por un cliente satisfecho, sino solo que se los vendan a sus amigos y familiares. Tales temas no se discutían en las empresas decentes en la década de 1930. Las ventas de tampones se dispararon y se lanzaron grandes campañas publicitarias . Los productos de higiene femenina desechables pronto se convirtieron en suministros esenciales en las culturas occidentales.
Las copas menstruales y las toallas sanitarias reutilizables comenzaron a ganar popularidad en la década de 1980 cuando las mujeres comenzaron a buscar alternativas respetuosas con el medio ambiente (y más baratas) a las desechables. Al principio, las copas menstruales estaban hechas de látex natural , que es un alérgeno , cuyas reacciones pueden ir desde una leve irritación, picazón y sudoración hasta una sensación de hormigueo y pérdida de sensibilidad. Los tazones modernos están hechos de silicona médica, que proporciona resistencia mecánica y la ausencia de reacciones alérgicas.
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