Taekwondo
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|---|---|
| Taekwondo en los Juegos Olímpicos de Verano de 2016 | |
| Categoría | Artes marciales |
| Primera competencia | |
| Año | 1970 |
| Juegos olímpicos | 2000 |
| Campeonato mundial | 1974 |
| Federación Internacional | |
| Nombre | Federación Mundial de Taekwondo |
| Archivos multimedia en Wikimedia Commons | |
| taekwondo | |
|---|---|
| hangul | 태권도 |
| Khancha | 跆拳道 |
| McCune- Reischauer | T'aekwŏndo |
| Nueva romanización | Taegwondo |
Taekwondo ( coreano: 태권도 ? ,跆拳道? ), también Taekwondo (transliterado del inglés Taekwon-do ) es un arte marcial coreano . Un rasgo característico es el uso activo de las piernas en combate; además, tanto para los golpes como para las acciones defensivas [1] . La palabra "taekwondo" se compone de tres palabras: [te] "pisar" + [kwon] "puño" + [do] "camino, método, enseñanza, tao ". La interpretación literaria generalmente aceptada suena como "el camino del pie y el puño".
Como lo define Choi Hong Hee :
Taekwondo significa un sistema de entrenamiento espiritual y técnicas de defensa personal sin armas, junto con la salud y la ejecución hábil de golpes, bloqueos y saltos realizados con las manos y los pies descalzos para derrotar a uno o más oponentes.
Historia
El desarrollo del taekwondo está estrechamente relacionado con la historia de Corea . La historia del origen del taekwondo se puede dividir en cuatro períodos históricos: el origen y desarrollo de las artes marciales coreanas en el período de los tres estados , las artes marciales durante el estado de Corea , durante el estado de Joseon , la historia moderna del taekwondo [ 2] [3] .
El origen y desarrollo de las artes marciales en el período de los tres estados.
Se cree que durante la época de los tres estados comenzaron a surgir artes marciales como el “ subak ” (수박) y el “ taekkyon ” (택견) , que luego se convirtió en la base para el desarrollo del taekwondo. En el período tardío de la historia de los tres estados, las artes marciales en la Península de Corea eran muy populares, especialmente para el entrenamiento de guerreros [4] .
Y como resultado de esta popularidad, el subak y el taekkyeon se convierten en la base del entrenamiento en varias organizaciones juveniles como Hwarang (화랑도) en Silla y Choisonin (조의손인) en Goguryeo [5] .
Artes marciales en los días del estado de Goryeo
Durante el período de Goryeo , subak y taekkyeon continuaron desarrollándose. El nivel de su dominio del arte del taekkyon podría desempeñar un papel importante en la promoción de los militares de esa época. Los soldados ordinarios que alcanzaron un cierto nivel de competencia en taekkyeon fueron presentados al general , quien seleccionó a los mejores para formar oficiales [6] . En términos de combate cuerpo a cuerpo (sin armas), las peleas competitivas de taekkyon eran patadas y bofetadas con la inclusión de técnicas de salto [7] . También durante este período histórico, las competencias de subak (수박) [8] fueron de gran interés para la familia real . Son peleas en las que dos luchadores se dan patadas, con las manos atadas a la espalda [9] .
Artes marciales durante el estado de Joseon (desde 1897 - el Imperio Coreano)
En el siglo XIV, después de la fundación del estado de Joseon, "subak" (수박) y " taekkyeon " (택견) comenzaron a perder popularidad. De vez en cuando, el gobierno tomó medidas para elevar la moral del país y desarrollar las artes marciales. Uno de ellos es la publicación en 1795 del libro "muedobothongji" (무예도보통지), que describe las artes marciales de esa época. El cuarto volumen de este libro, titulado Técnicas de lucha mano a mano, incluía 38 imágenes que recuerdan los movimientos de taekwondo de hoy. Sin embargo, a finales del siglo XVI se produjeron una serie de invasiones japonesas, armadas con arcabuces de mecha recibidos de los portugueses . El uso de armas de fuego ha cambiado el enfoque del entrenamiento militar: las habilidades de combate cuerpo a cuerpo han dejado de jugar un papel importante. Como resultado, las artes marciales permanecieron solo en el sector civil.
Artes marciales coreanas durante la ocupación japonesa
Sin embargo, en 1910, Corea perdió su independencia y quedó bajo el dominio de los japoneses , como resultado de lo cual las artes marciales coreanas dejaron de desarrollarse. El caso es que en todo el territorio del Imperio Japonés existía la prohibición de enseñar cualquier arte marcial “impactante” [10] , que se prolongó hasta principios de los años 20, hasta que el maestro Gichin Funakoshi convenció al emperador Taisho de la necesidad de incluir las artes marciales (en 1935 recibió el nombre de "karate") en el programa de escuelas integrales. Durante este período, los estilos coreanos existían solo como interpretaciones de las técnicas de combate cuerpo a cuerpo de Okinawa y China , con la adición de tradiciones regionales como el énfasis en la aptitud física general , el endurecimiento del cuerpo y las patadas por encima de la cintura, y las clases mismas. se celebraron en secreto. Después de la legalización de la escuela de artes marciales coreanas, trabajaron bajo nombres japoneses durante más de 20 años. Uno de los maestros más famosos de origen coreano es Choi Yongyi (최영의), el fundador de Kyokushinkai , comúnmente conocido por su seudónimo Oyama Masutatsu .
Después de la Segunda Guerra Mundial
El 15 de agosto de 1945, después de la liberación del país, las artes marciales coreanas comenzaron a revivir. Al principio, las principales artes marciales en estas escuelas eran tangsudo (당수도, tang o puño chino, un arte marcial coreano fuertemente influenciado por las artes marciales chinas) y konsudo (공수도, el nombre coreano para karate ). Todos los maestros de ese período estaban unidos por una sola cosa: el entendimiento de que todas las tradiciones coreanas de artes marciales (subak, taekkyon, etc.) deberían estar unidas [11] .
La Guerra de Corea alteró los planes para unificar las artes marciales coreanas, pero no obstante se estableció la Asociación Konsudo (공수도) de Corea. Debido a numerosos desacuerdos, algunos miembros de esta asociación se retiraron de su membresía y organizaron la suya propia, la Asociación Tang Soo Do (당수도) de Corea, que luego se incluyó oficialmente en la Asociación de Deportes Amateur de Corea.
El fundador de una de las escuelas de tangsudo (당수도), Choi Hong Hi , siendo general del ejército surcoreano y con el apoyo del presidente coreano Lee Syngman , incluyó su estilo de artes marciales en el programa de entrenamiento militar en 1955. Estaba convencido de que los nombres chinos y japoneses para las artes marciales no podían usarse, por lo que el arte marcial que se enseñaba al personal militar se llamaba taekwondo.
El 11 de abril de 1955, la comisión de deportes del gobierno coreano aprobó el nombre de taekwondo como reflejo del espíritu nacional y las tradiciones del pueblo coreano. Este día se considera la fecha de nacimiento de este tipo de arte marcial [12] .
En 1959, se estableció la Asociación Coreana de Taekwondo y reemplazó a la Asociación Tang Soo Do (당수도). Pero ella no logró sobrevivir en esta forma por mucho tiempo.
En 1960, el General Choi perdió el apoyo del presidente del país, a raíz de los hechos de la Revolución de Abril en el país hubo un cambio de poder. Esto fue aprovechado por los líderes de otras importantes escuelas de artes marciales coreanas que no estaban de acuerdo con el nombre de taekwondo. Sin embargo, aceptaron la idea de Choi Hong Hee de que el nombre debería reflejar las tradiciones de Corea. Se fundó la Asociación Subakdo de Corea.
La Asociación de Deportes Amateur de Corea solo puede acreditar una asociación de un deporte, por lo que, a sugerencia de las autoridades coreanas, se llevó a cabo una asamblea constituyente al mismo tiempo, donde se decidió unir a las organizaciones bajo el nombre de Asociación Coreana de Taesudo (un compromiso entre las palabras taekwondo y subak). Sin embargo, desde que el General Choi Hong Hi fue elegido presidente de la recién creada organización, en su cargo se esforzó por devolver el nombre de taekwondo, lo que logró hacer en 1965, luego de lo cual dejó el cargo. Según una versión, esto sucedió debido a la expiración del mandato, según otra, debido a la situación política desfavorable en Corea en ese momento para el fundador del taekwondo [13] .
estilos y organizaciones
Hay varios estilos principales de taekwondo, que están asociados con el organismo rector o federación que define el estilo. Las principales diferencias técnicas entre los estilos y las organizaciones de taekwondo suelen ser las siguientes:
- complejos formales;
- Diferencias en las reglas de sparring en competencias;
- Número y tipos de disciplinas competitivas;
- Forma y equipo.
Estilo ITF/Chang Hong
El nombre proviene del seudónimo del General Choi Hong Hi - Chan Hong Ryu. Sus características, incluidos los métodos de enseñanza, las técnicas y los complejos formales, se describen en detalle en el libro de Taekwon-Do de 15 volúmenes. Actualmente, este estilo, por razones históricas, es practicado por muchas organizaciones internacionales que no están relacionadas entre sí.
Federación Internacional (ITF, ITF)La Federación Internacional de Taekwondo (ITF) fue fundada el 22 de marzo de 1966 en Seúl por el General Choi Hong Hi. En 1972, la sede de la organización se trasladó a Toronto junto con el fundador, quien se vio obligado a abandonar la República de Corea en relación con la elección para el tercer mandato presidencial del opositor político Park Chung-hee , quien, aunque fue el autor de exitosas reformas económicas en la República de Corea , se distinguió por un estilo totalitario de control con represión [14] .
En 1974, se celebró el primer Campeonato Mundial de la ITF en Montreal (Canadá). Poco tiempo después se llevó a cabo el Campeonato de Europa (1976) y se creó la Federación de Taekwon-Do de Toda Europa (1979), y luego las federaciones de América del Norte y Central. A principios de la década de 1980, Choi Hong-hi comenzó a trabajar en estrecha colaboración con las autoridades de Corea del Norte (RPDC) [15] , lo que fue de gran ayuda para el desarrollo de la organización. La oficina principal de Canadá se mudó a Austria.
En 2002, tras la muerte del fundador, el general Choi Hong-hi, la organización se dividió. Además de la organización ITF con sede en Austria [16] , tras su muerte apareció una gran organización internacional ITF con sede en España [17] . En los países de la ex URSS, para evitar confusiones, se acostumbra referirse a las versiones como ITF (Austria) e ITF (España). A partir de febrero de 2021, el primero incluye 128 federaciones nacionales [18] , el segundo - 105 [19] .
Cada una de estas dos organizaciones celebra sus propios Campeonatos de Europa (así como de otros continentes) y Campeonatos del Mundo, lo que genera confusión, especialmente teniendo en cuenta que tienen diferentes reglas de competencia: el número de disciplinas competitivas, categorías de peso, equipamiento, evaluación de acciones técnicas, el tamaño del sitio, requisitos para acciones técnicas obligatorias [20] . Pero el título de Campeón obtenido en las competencias de cualquiera de las organizaciones ITF mencionadas es considerado un logro deportivo importante, dada la alta competencia. Ambas organizaciones tienen reconocimiento internacional en organizaciones deportivas paraguas como WADA y TAFISA , y la ITF, con sede en España, también ha firmado un acuerdo [21] con GAISF .
Hay al menos 5 organizaciones más en el mundo que se posicionan como herederos legales de la organización fundada en 1966, sin embargo, debido a la cantidad relativamente pequeña de participantes y atletas, no han recibido la legalización en las autoridades deportivas nacionales y no están incluidas. en estructuras paraguas deportivas internacionales.
Federación Mundial (GTF)La Federación Global de Taekwondo fue fundada por el Gran Maestro Park Junthae en 1990 como una protesta contra la interferencia excesiva de los líderes de la RPDC en los asuntos de la organización deportiva. Tras la muerte del Gran Maestro, el 11 de abril de 2002, la organización quedó encabezada por su esposa Linda Pak. La sede se encuentra en la ciudad de Mississauga (Canadá, Ontario).
El autor secundario, el Sr. Juntae, agregó seis nuevas formas ( hyungs ) al estilo: Jee-Sang, Dhan-Goon, Jee-Goo, Jook-Am, Pyong-Hwa y Sun-Duk. Las reglas de competencia [22] son similares a las reglas de la ITF, que estaban en vigor antes de la división de la organización y se describen en el libro de la enciclopedia Taekwon-Do, pero con ligeras diferencias. Por ejemplo, en la disciplina de sparring, las peleas se realizan en un round, y no en dos, como en la ITF, lo que lleva a peleas de alta intensidad; Se proporcionan dos rondas en el GTF solo en las finales.
En febrero de 2020, la Federación Mundial de Taekwondo incluía 27 federaciones deportivas nacionales [23] . En julio de 2021, la organización pasó por una división en la que las federaciones deportivas de 8 países (Rusia, Kazajstán, Ucrania, Alemania, Moldavia, Turkmenistán, Kirguistán y Rumania) abandonaron la GTF bajo el liderazgo de la presidenta Linda Pak, diciendo que estaban creando una nueva organización en su lugar [24] [25] . En la primavera de 2022, el nuevo GTP se dividió en dos partes más: los representantes de Ucrania y los atletas de Georgia que se unieron a ellos crearon una nueva organización con el mismo nombre. La división afectó significativamente esta área en términos de carácter masivo y legitimidad a nivel internacional: a partir de octubre de 2022, solo las asociaciones deportivas de 12 estados conservaron su membresía en la organización original [26] .
Taekwondo Internacional (TI)Taekwondo International (TI) se posiciona como una plataforma para reunir todos los estilos y direcciones del taekwondo y fue creado en 1991 por iniciativa de la Asociación de Taekwondo de Gran Bretaña (TAGB) [27] y el Gran Maestro Dave Oliver [28] . La técnica básica y los complejos formales corresponden al estilo Chang Hong. Pero la organización se está desarrollando principalmente en el Reino Unido, donde hay alrededor de 700 clubes [29] , y fuera de él hay pocos clubes, rara vez se realizan competiciones o eventos informativos y educativos. Por ejemplo, el Campeonato de Europa se celebró por última vez en 2017. Las reglas de competencia son similares a las de las organizaciones ITF-GTF y las secciones de tatami de kickboxing.
Estilo WT/Kukki (versión olímpica)
Luego de que el General Choi Hong Hi dejara Corea, la Asociación Coreana de Taekwondo, con el apoyo de las autoridades, continuó desarrollando este tipo de artes marciales con la ayuda de otros especialistas. En 1972, el gobierno de la República de Corea construyó un centro de desarrollo de taekwondo en Seúl, que recibió el nombre de " Kukkiwon " (국기원). Y ya en 1973, Kukkiwon (국기원) fue sede del primer campeonato mundial. En el mismo lugar, para el desarrollo del taekwondo fuera de Corea, se creó la Federación Mundial de Taekwondo (WTF, WTF - World Taekwondo Federation) [30] .
El estilo desarrollado por los especialistas de Kukkiwon difiere significativamente de otras áreas de este arte marcial. Las clasificaciones y los complejos formales, la terminología, las reglas de competencia y los conceptos básicos de las acciones técnicas (zona de puntuación, clinch, evaluación de impacto) difieren en gran medida. Y la diferencia más famosa es la prohibición total de los golpes en la cabeza durante las peleas competitivas. En muchos países del mundo, para simplificar la comprensión, este estilo se denomina olímpico.
La Federación Mundial de Taekwondo es la más exitosa en términos de distribución y legitimidad internacional. La organización es miembro de varias comunidades deportivas internacionales, como la Federación Internacional de Deportes Universitarios (FISU), el Consejo Internacional de Deportes Militares ( CISM ), etc. El principal logro de la WTF es la aceptación de la Federación Mundial de Taekwondo en el Comité Olímpico Internacional y, en consecuencia, en el programa de los Juegos Olímpicos de Verano .
En el verano de 2017, el nombre de la Federación Mundial de Taekwondo se acortó a World Taekwondo (WT) [31] y también se renombró. Además, el 5 de abril de 2018 en Túnez en la Asamblea Mundial de Taekwondo, se cambiaron radicalmente las reglas de la competencia en la sección de kyorugi (sparring). A partir de 2022, World Taekwondo tiene 5 organizaciones coordinadoras continentales: African Taekwondo Union (52 federaciones nacionales), Asian Taekwondo Union (48 federaciones nacionales), European Taekwondo Union (52 federaciones nacionales), Oceania Taekwondo (19 federaciones nacionales) y Pan American Taekwondo Unión (49 federaciones nacionales) [32] . En total, se trata de 220 asociaciones deportivas nacionales, de las cuales 206 están reconocidas por el COI .
estilos americanos
El Taekwondo en USA se desarrolló de forma autónoma desde Corea y el resto del mundo, entre los emigrantes coreanos. Y de hecho, es una mezcla de tangsudo y técnicas de autor. Los estilos estadounidenses difieren de otras versiones en su propio conjunto de complejos formales, equipos, uniformes y, en muchos aspectos, terminología. Lo común es la técnica de las patadas, incluida la forma de ejecución.
Jhon RheeEl maestro Lee Jungu nació el 7 de enero de 1932 en la ciudad de Asan en Corea durante el período de dominio japonés . A la edad de 15 años, comenzó a estudiar tang sudo en la escuela Chungdeokwan [ con el maestro Lee Wongguk . 22 de noviembre de 1957 Lee Jungu se muda a los Estados Unidos e ingresa al Colegio de San Marcos (Texas), y en 1962 se muda a Washington y abre su propio club de artes marciales.
En 1966, a raíz de la popularidad de las artes marciales en el cine, Lee Jungu tomó el seudónimo de Jun Ri y abrió el club homónimo Jhoon Rhee Taekwondo [33] en el Congreso de los Estados Unidos. Gracias a esto, se hizo increíblemente popular en los medios, quienes lo llamaron el "padre del taekwondo estadounidense". En 1984, por decreto del presidente de los Estados Unidos, Jungu fue nombrado miembro del Consejo Nacional de Educación Vocacional. En 1988, el presidente George W. Bush nombró a Junga asesor especial del presidente en el Consejo para la Promoción de la Educación Física y el Deporte. Bruce Lee y Muhammad Ali , Jack Anderson, George Allen Sr., Bob Livingston , Tony Robbins, Jack Valenti y más de 300 senadores y congresistas estadounidenses [34] fueron estudiantes destacados y amigos de Jungu . Lee Jungu murió el 30 de abril de 2018 a la edad de 86 años [35] .
Una característica de la metodología de formación es la inclusión de complejos musicales formales en el programa de formación [36] . Las competencias se realizan con contacto limitado y uso de equipos de protección similares a las versiones World Taekwondo e ITF (chalecos protectores de WT, guantes y pies como en las secciones de ITF y tatami kickboxing) [37] . Se permiten golpes en la cabeza.
Taekwondo ATA/SongamLa Asociación Estadounidense de Taekwondo (ATA) fue fundada en 1969 en Omaha, Nebraska por el maestro Lee Hae-woong Corea del Sur. La organización ahora se llama ATA Martial Arts [38] y ha trasladado su sede a Little Rock, Arkansas. La organización tiene alrededor de 300.000 miembros activos en más de 21 países (120.000 miembros solo en los Estados Unidos de América).
El maestro Li, el fundador del estilo, nació en Manchuria el 20 de julio de 1936, donde su familia se vio obligada a mudarse de Corea debido a la ocupación japonesa y pudo regresar después del final de la Segunda Guerra Mundial. De 1956 a 1959, Lee enseñó taekwondo al ejército de la República de Corea y luego abrió una escuela privada para civiles. Más tarde, abrió una escuela cerca de la base de la Fuerza Aérea de los EE. UU., donde enseñó y apoyó al soldado estadounidense Richard Reid, quien patrocinó la emigración de Lee a los Estados Unidos en 1962. Lee se mudó a Omaha, Nebraska, donde cofundó la Asociación Estadounidense de Taekwondo en 1969. El fundador falleció el 5 de octubre de 2000 a la edad de 64 años.
Las reglas de la competencia recuerdan en muchos aspectos a World Taekwondo (está prohibido golpear la cabeza con las manos, se coloca un chaleco protector en el cuerpo), pero se utilizan equipos y uniformes originales. Además, el enfoque de puntuación y la lista de disciplinas competitivas son similares a las secciones de lucha por puntos (semi-contacto) y formas musicales en kickboxing [39] . Pero hay una sección "duelo con un arma" (con un palo de plástico).
Competencia
Las competencias de Taekwondo generalmente incluyen combates, rutinas formales, rompimiento de objetos y equipo especial. Asimismo, muchos torneos incluyen disciplinas especiales, como demostraciones y demostraciones de técnicas de defensa personal. Sin embargo, en los Juegos Olímpicos solo se presentan combates de acuerdo con las reglas de WT.
área de competencia
El área de competición, tojan , es un área de rendimiento estándar en forma de cuadrado con un lado de 8 a 10 m (GTF permite la variabilidad, ITF prescribe estrictamente dimensiones de 9 × 9 m, WT - 8 × 8 m) , enmarcado alrededor del perímetro por una zona de seguridad de 1 m de ancho. El color de la cobertura de las zonas de actuación y seguridad debe ser diferente, con mayor frecuencia se utilizan los colores rojo y azul , generalmente aceptados en las artes marciales. Si el tojan está ubicado en una elevación (pedestal), se debe aumentar el tamaño de la zona de seguridad.
El reglamento de WT también prevé competiciones en un tojan octogonal, cuyas dimensiones corresponden aproximadamente a un círculo con un diámetro de 8-9 m.La zona de seguridad debe ser cuadrada y tener un ancho de al menos 1 m en cada lado [40 ] .
duelo competitivo
Tanto en las versiones olímpicas como no olímpicas de Taekwondo, las patadas se clasifican más alto que los puñetazos. Sin embargo, serias diferencias en las reglas de varias organizaciones conducen a un estilo de lucha completamente diferente: estrategias, tácticas, combinaciones utilizadas y métodos de defensa [41] [42] .
Estilos no olímpicos (Chang Hong)La palabra matsogi se usa para denotar un duelo. En todas las versiones, solo se permiten golpes por encima de la cintura, está prohibido golpear en la espalda (en el taekwondo olímpico está prohibido solo en la columna), en el cuello, en la clavícula y en la parte posterior de la cabeza . Toda técnica de golpeo debe ser controlada. Se utiliza un contacto cerrado o ligero (light contact), y un derribo o nocaut de un oponente puede llevar a la descalificación del atacante. La penalización por exceder el contacto no seguirá solo si el contacto fuerte fue inevitable e involuntario, por ejemplo, el oponente "tropezó" con la pierna o el brazo. Las peleas se realizan sin parar, excepto cuando el árbitro debe fijar el hecho de la violación de las reglas o separar a los atletas que rematan [43] .
El equipo utilizado es similar al de las disciplinas de kickboxing en tatami : un casco, una gorra, guantes (según la versión, con la palma abierta o kickboxing de 10 oz), un vendaje para proteger la ingle , escudos para el hueso de la espinilla , así como los pies ( patadas) para suavizar el contacto con el pie , el tobillo y el talón .
La evaluación se realiza manualmente, pero utilizando un sistema de puntuación electrónico. Para evaluar la acción técnica, los jueces laterales hacen clic en los joysticks, cuyos datos se transmiten al sistema y se muestran en la pantalla visible para los participantes y espectadores. Si no hay un sistema electrónico, se permite juzgar por notas en papel.
La proporción de patadas a puñetazos es de 70 a 30.
Categorías de peso ITF (con sede en Austria):
| Campeonato Mundial Masculino (ITF) | |||
|---|---|---|---|
| Jóvenes (14-17) | Adultos (18-39) | Veteranos (+40) | Veteranos (+50) |
| −45kg | −50 kg | −64 kg | −66 kg |
| −51 kg | −57 kg | ||
| −57 kg | −64 kg | −73 kg | |
| −63 kg | −71 kg | ||
| −69 kg | −78 kg | −80 kg | −80 kg |
| −75kg | −85kg | −90 kg | |
| +75kg | +85kg | +90kg | +80kg |
| Campeonato Mundial Femenino (ITF) | |||
|---|---|---|---|
| Jóvenes (14-17) | Adultos (18-39) | Veteranos (+40) | Veteranos (+50) |
| −40 kg | −45kg | −54 kg | −60 kg |
| −46 kg | −51 kg | ||
| −52 kg | −57 kg | −61 kg | |
| −58 kg | −63 kg | ||
| −64 kg | −69 kg | −68 kg | −75kg |
| −70 kg | −75kg | −75kg | |
| +70kg | +75kg | +75kg | +75kg |
Categorías de peso ITF (con sede en España):
| Campeonato Mundial Masculino (ITF) | |
|---|---|
| Jóvenes (14-17) | Adultos (18-39) |
| −50 kg | −57 kg |
| −56 kg | −63 kg |
| −62 kg | −70 kg |
| −68 kg | −78 kg |
| −75kg | −85kg |
| +75kg | +85kg |
| Campeonato Mundial Femenino (ITF) | |
|---|---|
| Jóvenes (14-17) | Adultos (18-39) |
| −45kg | −50 kg |
| −50 kg | −56 kg |
| −55kg | −62 kg |
| −60 kg | −68 kg |
| −65kg | −75kg |
| +65kg | +75kg |
Un duelo se denota con la palabra kyorugi. Están prohibidos los golpes por debajo del nivel del cinturón, así como los puñetazos por encima del nivel de la clavícula . Los deportistas utilizan un chaleco protector para suavizar el contacto de la pierna con el cuerpo, pero al mismo tiempo se coloca un calcetín especial en cada articulación del tobillo . Las manos están protegidas por guantes delgados y los huesos del radio están protegidos por superposiciones. La protección de la ingle también es obligatoria. A diferencia de los estilos no olímpicos, se permiten golpes de espalda que no sean la columna vertebral . Además, se permiten patadas en toda la superficie de la cabeza, incluida la parte posterior de la cabeza .
El arbitraje se lleva a cabo en un modo semiautomático, utilizando un sistema electrónico de arbitraje y puntuación. Las señales al sistema se transmiten principalmente desde sensores cosidos en el chaleco y el casco, así como en los calcetines de los atletas. Pero dado que se proporcionan puntos adicionales para técnicas complejas (patadas con giro), se utilizan joysticks para calcularlos, que se entregan a los jueces laterales. Además, el árbitro detiene la pelea en caso de violación de las reglas e instruye al operador del sistema para establecer puntos de penalización en modo manual. El sistema de evaluación electrónica otorga puntos solo por fuertes patadas al cuerpo, y el grado de impacto se determina automáticamente. En este caso, se cuentan incluso los impactos leves en el casco con los pies.
Las acciones técnicas de los atletas se evalúan de la siguiente manera. Por una patada en la zona media (desde la cintura hasta la clavícula), el atleta recibe dos puntos, y por una patada en la misma zona con un giro del cuerpo por la espalda, cuatro puntos. Del mismo modo, se otorgan puntos por patadas en la cabeza: una patada regular vale tres puntos y una vuelta por la espalda, cinco puntos. Los golpes se realizan solo en la zona media y se valoran en un punto (con la ayuda de joysticks), pero solo si dicho golpe tuvo un efecto claro en el cuerpo del oponente [44] .
Desde junio de 2022, han entrado en vigor cambios en las reglas. Había una prohibición de los golpes en la parte posterior de la cabeza en el clinch (se reconocía como una técnica de patada alternativa que no coincidía con el estilo y no tenía sentido fuera de la competición); el clinch en sí ahora está permitido por no más de tres segundos; si dura más, se le asigna un punto de penalización al atleta que sujeta al oponente. También se ha cambiado el reglamento de las peleas: no cuentan el número total de puntos en función de los resultados de tres asaltos, sino el número de asaltos ganados; pero si un atleta ganó las dos primeras rondas, entonces la tercera no se lleva a cabo, pero se cuenta la victoria. Además, a los atletas se les prohibió infligir más de dos patadas en el aire (sin ningún significado práctico) y cancelaron el punto de penalización por caer con una patada giratoria exitosa [45] .
Otro cambio importante está relacionado con la puntuación de patadas a la cabeza. Dado que no hay sensores en los rostros de los atletas, las patadas en la cara hasta junio de 2022 se contabilizaron solo en caso de caída o nocaut. Ahora, se cuenta un golpe con un pie en cualquier parte de la cabeza (por encima del cuello), y si el sensor del sistema electrónico no funciona, comprueban el hecho de golpear el área de puntuación mediante un sistema de reproducción de video. Para ello, el segundo, que consideró que su atleta recibió un golpe en la cabeza, pero el sistema no funcionó por alguna razón, levanta la mano con una tarjeta de reproducción de video, ordenando este procedimiento.
La proporción de patadas a puñetazos es de 90 a 10.
Categorías de peso:
| Juegos olímpicos | |
|---|---|
| Hombres | Mujeres |
| −58 kg | −49 kg |
| −68 kg | −57 kg |
| −80 kg | −67 kg |
| +80kg | +67kg |
| Campeonato Mundial Masculino (WT) | |
|---|---|
| Juniors | adultos |
| −45kg | −54 kg |
| −48 kg | |
| −51 kg | |
| −55kg | |
| −59 kg | −58 kg |
| −63 kg | −63 kg |
| −68 kg | −68 kg |
| −73 kg | −74 kg |
| −78 kg | |
| +78kg | −80 kg |
| −87 kg | |
| +87kg | |
| Campeonato Mundial Femenino (WT) | |
|---|---|
| Juniors | adultos |
| −42 kg | −46 kg |
| −44 kg | |
| −46 kg | −49 kg |
| −49 kg | |
| −52 kg | −53 kg |
| −55kg | |
| −59 kg | −57 kg |
| −63 kg | −62 kg |
| −68 kg | −67 kg |
| +68kg | −73 kg |
| +73kg | |
complejos formales
Se trata de ejercicios estrictamente regulados, que son combinaciones de técnicas de defensa y ataque realizadas a lo largo de determinadas trayectorias, en una secuencia establecida con precisión e imitando una lucha real con varios oponentes, de la que el practicante de poomsae sale victorioso [46] .
El nombre de los complejos formales depende de la organización del taekwondo.
- Hyeon es un término usado en taekwondo en los años 50 y 60, así como en tang sudo y kon sudo. Ahora todavía lo usan maestros coreanos individuales y también, oficialmente, en GTF;
- Thyl es un término utilizado en el estilo de taekwondo de Chang Hong (cualquier organización que desarrolla la ITF);
- Poomsae es un término usado en Kukki Style (WT) y American Taekwondo.
Diferentes estilos y organizaciones de taekwondo (ITF, GTF, WT, etc.) utilizan diferentes complejos. Incluso dentro del mismo estilo, puede haber diferencias en la técnica. En las competiciones, el panel de jueces evalúa el nivel de rendimiento de los complejos formales, y la evaluación incluye muchos factores, entre los que son importantes la precisión, la velocidad y el control.
| ITF/Chang Hong [47] | GT [48] | WT / Kukki [49] | ATA / Sonam [50] | Jhon Rhee [51] |
|---|---|---|---|---|
| Complejos de suministro (3) | cinturón blanco | cinturón blanco (2) | ||
| Saju chirugi (Saju Jirugi; bloquear en el nivel inferior y golpear en cuatro direcciones con un paso adelante) | Kibon (Kibon; conexiones de suministro) | kamsah | ||
| Saju Makki (Saju Makgi; bloquear en el nivel inferior y bloquear en el nivel medio en cuatro direcciones con un paso adelante) | Kyu Yool | |||
| Saju Teulgi (bloqueo de codo de cuatro vías) | ||||
| Para certificación de cinturones de colores (9) | Opcional (2) | Cinturones de colores (8 complejos Taeguk ) | Cinturones de colores (9) | Cinturones de colores (8) |
| Chonji | il jang | canción 1 | Jayoo | |
| Tan-gun (Dan-gun) | Y Zhang (Ee Jang) | canción 2 | Chosang | |
| To-san (Do-San) | sam zhang | canción 3 | Hanguk | |
| jee cantó | Sa Jang | canción 4 | jung-yi | |
| Won-hyo (Won-hyo) | Oh Zhang (Oh Jang) | canción 5 | Pyung Wa | |
| Yul-gok (Yul-gok) | yook-jang | en que 1 | meegook | |
| Dhan Goon | chil jang | en que 2 | Persiguiendo | |
| Jun-gun (Joong-Gun) | Phal Zhang (Pal Jang) | Choong-jung 1 | Podría por lo correcto | |
| Thwe-gye (Toi-gye) | Choong-jung 2 | |||
| Hwa-Rang (Hwa-Rang) | ||||
| Choong-moo | ||||
| Cinturones negros (15) | Opcional (4) | Cinturones negros (9) | Cinturones negros (8) | Cinturones negros |
| kwang-gae | Koryo | Calce junio | Todo es como en la ITF / Chang Hong | |
| Po-eun (Po-eun) | Keumgang | jung yul | ||
| Ge-back (Gae-Baek) | Taebaek | Chung San | ||
| Jee goo | Pyeongwon (Pyongwon) | sok bong | ||
| Eui-am (Eui-Am) | Sipchin (Sipjin) | Chung Hae | ||
| Choong-jang | Chitae (Jitae) | Jhang Soo | ||
| Juche o Ko-Dang (Juche o Go-Dang*) | Cheongwon (Cheonkwon) | chuljoon | ||
| jook-am | Hansoo | Jung Seung | ||
| Sam-il (Sam-il) | ileo | |||
| Yu-sin (Yoo-Sin) | ||||
| Choi-young (Choi-Yong) | Complejos obsoletos para cinturones de colores (Palgwae, 8) | |||
| Pyong-hwa | Palgwae Il Jang | |||
| Yon-gae | Palgwae Ee Jang | |||
| ul ji | Palgwae Sam Jang | |||
| Luna-moo | Palgwae Sa Jang | |||
| sol-duk | Palgwae Oh Jang | |||
| So-san (So-San) | Palgwae Yook Jang | |||
| Se-jong (Se-jong) | Palgwae Chil Jang | |||
| Tong-il (Tong-il) | Palgwae Pal Jang | |||
| Complejos obsoletos para cinturones negros. | Complejos obsoletos para cinturones negros. | |||
| *Go-Dang se enseña en algunas organizaciones en lugar de Juche | Koryo original | |||
| U-nam (U-Nam) está en la guía de estudio de Choi Hong Hi Tae Kwon Do
Manual de enseñanza , no requerido para la certificación [52] |
||||
| Formularios de demostración (2007, en desarrollo, no aprobado) | ||||
| hanryu | ||||
| Bikkak | ||||
| Complejos de competición Kukkiwon (2016) | ||||
| Himchari | ||||
| Yamang | ||||
| saebyeol | ||||
| Nareusya (Bigak Sam Jang en WT) | ||||
| Bigak (Bigak Ee Jang en WT) | ||||
| Eoullim | ||||
| Saeara | ||||
| Hansol | ||||
| narae | ||||
| Onnuri | ||||
| Complejos competitivos WT (2017) | ||||
| Bigak Il Jang (WT) | ||||
| Bigak Ee Jang (basado en el estilo pigak kukkiwon) | ||||
| Bigak Sam Jang (Basado en un bollo gukkiwon) | ||||
Una disciplina relativamente nueva en el taekwondo olímpico. Al propio participante se le ocurre phumse, basado en la técnica básica del taekwondo. Un poomsae libre debe contener 5 elementos obligatorios:
- Yeop chagi en un salto;
- Varios ap chhagi en un salto (generalmente de 3 a 5);
- Patada giratoria con salto;
- técnica kyorugi;
- Elementos acrobáticos con patadas/golpes.
Otras disciplinas
Fuerza de rupturaGyeokpha (격파) es una de las disciplinas del Taekwondo Olímpico, junto con kyorugi y poomsae, que se refiere a la rotura de varios objetos, demostrando la técnica del taekwondo [53] . No incluido en los Juegos Olímpicos.
Los estilos no olímpicos usan el término Power Braking o romper la tabla. Cada atleta debe realizar 5 toques (3 toques de mujeres y juniors) en tablas reutilizables, que se fijan en una máquina especial.
Doma en saltos (equipo especial)Disciplina de demostración-competitiva, diseñada para mostrar la belleza del deporte. Los atletas demuestran la técnica en saltos largos y altos, demostrando la habilidad de atacar efectivamente a los oponentes ubicados detrás de algún tipo de obstáculo oa gran distancia. Un atleta en un salto con un golpe determinado debe romper una tabla fijada en altura o situada a distancia, y debe caer de pie. Las competiciones de técnicas especiales se practican principalmente al estilo Chang Hong, independientemente de la organización.
autodefensaNo se realizan competencias en esta dirección del taekwondo. La excepción son las demostraciones de defensa personal al estilo taekwondo de Chang Hong, con sede en Austria. Este tipo de programa demuestra las posibilidades de aplicación del taekwondo cuando un "héroe" se enfrenta a varios oponentes. El atleta debe realizar un conjunto de técnicas obligatorias, demostrar técnicas de evasión, liberación de un agarre, defensa contra armas.
combate tradicionalActuaciones de demostración-competitivas, durante las cuales los atletas atacan y defienden de acuerdo con un escenario preparado, utilizando solo técnicas de complejos formales. La tarea principal es demostrar coherencia, técnica correcta, acrobacias, dinámica y creatividad. Esta dirección está representada en la organización ITF con sede en España (estilo Chang Hong).
Grandes competiciones
Juegos olímpicos
Como en cualquier otro deporte olímpico, las principales competiciones son los Juegos Olímpicos .
Para los deportistas jóvenes son importantes los Juegos Olímpicos de la Juventud , en los que pueden participar deportistas de 15 a 18 años.
Campeonatos Mundiales y Continentales
El Campeonato Mundial de Taekwondo (World Taekwondo Championship) se lleva a cabo cada dos años por la Federación Mundial de Taekwondo . Puede calificar para ello como resultado de ganar el campeonato nacional (campeonato). También cada dos años (alternándose con el Campeonato del Mundo) se celebra un campeonato continental, por ejemplo, el Campeonato de Europa. Puede clasificarse para el campeonato continental como resultado de la selección nacional y como resultado de recibir un boleto adicional por ganar uno de los torneos clasificatorios. Por ejemplo, tales torneos en Europa son WT President's Cup (Copa del Presidente) y Multi European Games (juegos multieuropeos).
Torneos clave
- Gran Premio Mundial de Taekwondo
- Grand Slam mundial de taekwondo
- Campeonato Mundial de Equipos de la Copa Mundial de Taekwondo
- campeonatos mundiales de taekwondo
- Campeonato Mundial de Playa de Taekwondo
- Campeonato Mundial de Taekwondo Poomsae
- Desafío abierto mundial de taekwondo poomsae en línea
- Universidad de verano
- Juegos múltiples
- Desafío del Gran Premio Mundial de Taekwondo
Torneos interclubes
La comunidad deportiva organiza regularmente los llamados torneos de clubes o abiertos con estatus local o internacional. Uno de los torneos internacionales más famosos es la Korean Ambassador's Cup (Copa del Embajador de Corea) [54] , que se lleva a cabo con el apoyo del Ministerio de Relaciones Exteriores de la República de Corea en todos los países del mundo donde hay una embajada de la República de Corea Además, se realizan campeonatos continentales e intercontinentales entre clubes deportivos, cuyo rasgo distintivo es la selección intraclub de atletas en lugar de la nacional. La Federación Europea de Taekwondo fomenta la participación en dichos torneos con bonificaciones adicionales. Por ejemplo, para los lugares premiados en el Campeonato Europeo de Clubes, un atleta recibe un boleto adicional para participar en el Campeonato Europeo.
Taekwondo en las artes marciales mixtas
Los representantes de este deporte prácticamente no participan en competiciones de artes marciales mixtas por varias razones.
En primer lugar, en el deporte principal hay una competencia muy alta, a menudo la victoria se logra según los matices de las reglas con una diferencia de uno o dos puntos. La participación en competiciones de otros deportes puede derribar los desarrollos que cumplen con las reglas y provocar pérdidas en el deporte principal.
En segundo lugar, las artes marciales mixtas ya no son una plataforma para combinar diferentes tipos de artes marciales, sino que se han convertido en un deporte independiente con reglas bastante estrictas que requieren una preparación especial. Una característica del taekwondo es el trabajo a largas y medias distancias, y para el trabajo a corta distancia, que es requerido por MMA, es necesario desarrollar técnicas de lanzamientos y golpes de boxeo ( gancho , gancho ), así como el estudio de técnicas de lucha en el terreno. Adicionalmente se requiere el estudio de técnicas de sparring para el nivel inferior: barridos , patadas bajas . Pero hay ejemplos de atletas de taekwondo que demuestran con éxito la técnica de este deporte en la UFC . Ellos son Sergio Pettis , Yair Rodríguez , Anderson Silva , Anthony Pettis y Edson Barbosa .
Sistema de cinturón y dan
En taekwondo, los cinturones se dividen condicionalmente en "de color" (que incluye blanco) y "negro". Los cinturones de colores corresponden a 10 "kyp" (del coreano 급 - nivel) del 10 al 1. Dependiendo de la federación regional, el color del cinturón y el kip correspondiente pueden diferir. El estilo Chang Hong utiliza principalmente la clasificación coreana de cinturones de colores: los valores impares no tienen su propio color, pero están marcados con un guión (por ejemplo, entre un cinturón azul y rojo, un atleta está certificado para un azul con un guión rojo, el llamado cinturón azul-rojo), y representantes del estilo Kukki con mayor frecuencia. En total, se utiliza la clasificación europea, en la que cada valor digital del nivel está asociado con un color determinado [55 ] .
| Número de cinturón (kyp) | clasificación europea | clasificación coreana | ||
|---|---|---|---|---|
| Nombre | Monitor | Nombre | Monitor | |
| diez | Blanco | Blanco | ||
| 9 | Amarillo | blanco amarillo | ||
| ocho | Naranja | Amarillo | ||
| 7 | Verde | amarillo verde | ||
| 6 | Violeta | Verde | ||
| 5 | Azul | Verde azul | ||
| cuatro | Azul | Azul | ||
| 3 | Rojo | azul rojo | ||
| 2 | Marrón claro | Rojo | ||
| una | Marron oscuro | cinturón rojo-negro | ||
| 1 phum / 1 dan junior | cinturón rojo-negro | Negro con raya blanca | ||
Después de los cinturones de colores vienen los cinturones negros, sin embargo, los practicantes de taekwondo del estilo Kukki que no han cumplido los 15 años usan un “phum”, un cinturón rojo y negro, que luego se equipara a un dan. Los estilos de Chang Hong tienen un enfoque similar para calificar a los niños para un cinturón negro: los atletas menores de 15 años no pueden calificar para un cinturón negro, o pueden usar un cinturón negro junior: está cubierto con una cinta blanca. .
Los cinturones negros tienen sus propios niveles - dans. Hay 9 danes en taekwondo.
Se considera que los propietarios de 1 a 3 danes dominan todas las técnicas de taekwondo y se convierten en asistentes del maestro (busabom nim). Puedes convertirte en un maestro de 4-6 dan (sub neem) para capacitar a estudiantes de alto nivel. Y 7-9 dan (sasong nim) se otorga por una contribución significativa al desarrollo del taekwondo en el país y el mundo, o si el atleta tiene logros deportivos sobresalientes, por ejemplo, victorias regulares en campeonatos continentales y mundiales.
La certificación de los cinturones negros (dans y phums) de los atletas olímpicos de taekwondo se lleva a cabo de acuerdo con un estándar único desarrollado en Kukkiwon , la sede mundial de Taekwondo. No solo la federación deportiva nacional tiene derecho a realizar la certificación, sino también los maestros a quienes Kukkiwon ha delegado este derecho. Un certificado es un documento de una sola muestra que confirma dan o phum, que es reconocido en todo el mundo.
En las versiones no olímpicas, las reglas para evaluar los cinturones negros las establece la federación internacional, que incluye la organización deportiva nacional, que expide los certificados. Como regla general, las diferentes organizaciones de estilo Chang Hong reconocen los certificados de las demás.
Juramento de Taekwondo
El aspecto espiritual y ético del taekwondo se basa en los principios del confucianismo , el budismo y el humanismo . Según el libro-enciclopedia "Taekwon-Do", este tipo de artes marciales se rige por los siguientes principios: cortesía (respeto), honestidad, perseverancia, autocontrol, firmeza de espíritu.
En la versión olímpica, durante la primera evaluación, se le pide al estudiante que tome el "Juramento de Taekwondo":
Me comprometo a estudiar concienzudamente taekwondo, en todas partes y siempre adherido al espíritu de justicia. Nunca y en ningún lugar aplicar los conocimientos adquiridos, excepto en los casos de defensa propia, la protección de mi familia o la protección de las personas que necesitan mi ayuda en momentos de extremo peligro para sus vidas.
La etiqueta adoptada en todas las versiones y estilos implica el respeto mutuo entre los involucrados, lo que se demuestra en la comunicación cortés, la amabilidad, las reverencias al dirigirse y finalizar una conversación, así como al entrar y salir del salón.
Taekwondo en Rusia
El taekwondo comenzó a penetrar en el territorio de la antigua URSS junto con ciudadanos soviéticos que trabajaban en el extranjero y practicaban allí en clubes de taekwondo. Taekwondo también se distribuyó con especialistas de la RPDC. El desarrollo de las artes marciales se complicó mucho por el artículo del código penal que prohíbe las artes marciales ilegales. La prohibición duró hasta 1988. Y un año después, la comisión de taekwondo pudo invitar a instructores de Corea del Norte a la URSS. A los especialistas de Corea del Sur les fue imposible venir debido a la ausencia absoluta de relaciones diplomáticas entre los estados [56] .
En 1990, las relaciones políticas con Corea del Sur mejoraron y en el mismo año se llegó a un acuerdo sobre la realización de demostraciones y seminarios en el territorio de varias repúblicas de la URSS. El primer Seminario de toda la Unión se celebró en Ulyanovsk (Rusia) en mayo de 1990. En este seminario participaron unas 500 personas de todas las repúblicas de la URSS. El seminario fue conducido por el jefe del equipo de demostración de la WTF, el Sr. Lee Kyu Hyun. A partir de este seminario se inicia el desarrollo de la versión Taekwondo de la WTF en Rusia y otras repúblicas de la antigua URSS. La siguiente etapa en el desarrollo del deporte de la versión WTF fue la entrada en la Federación Mundial de Taekwondo. Una delegación oficial encabezada por el Presidente de la Federación de Taekwondo de la URSS Igor Sokolov llegó a Corea del Sur (Seúl) en julio de 1990, donde presentaron una solicitud de ingreso a la WTF .
Posteriormente, se celebraron anualmente campeonatos, campeonatos y copas de Rusia. Los atletas de la selección rusa la representaron a nivel europeo y mundial. En 2000, como parte del equipo olímpico ruso, Natalia Ivanova ganó una medalla de plata. En los Juegos Olímpicos de 2020, los atletas rusos como parte del equipo del Comité Olímpico Ruso mostraron un resultado fenomenal, ganando 2 medallas de oro ( Vladislav Larin y Maxim Khramtsov ), 1 de plata ( Tatyana Minina ) y 1 de bronce ( Mikhail Artamonov ) [57] .
Hasta 2021, el desarrollo del taekwondo en todas las áreas reconocidas en la Federación Rusa como deportes (WTF, ITF, GTF) estuvo a cargo de la Unión de Taekwondo de Rusia, cuyo presidente es Terekhov Anatoly Konstantinovich. En 2021, esta organización se ha centrado en el desarrollo del programa olímpico y las versiones no olímpicas han sido reconocidas como deportes separados con sus propias federaciones nacionales. En febrero-marzo de 2022, los atletas rusos de todas las direcciones en relación con la invasión rusa de Ucrania fueron suspendidos de participar en competencias bajo los auspicios de la mayoría de las federaciones internacionales. En este sentido, el Sr. Terekhov dijo que la organización se centrará en el desarrollo de los deportes juveniles y cooperará con la organización internacional en aquellas áreas que no estén sujetas a restricciones [58] .
Técnica básica
En los primeros seis meses a un año de entrenamiento, los estudiantes aprenden la técnica básica, que consiste en varias posturas básicas, bloqueos, puñetazos y patadas. En el futuro, la técnica se vuelve más complicada, la cantidad de arsenal técnico aumenta significativamente. Se necesitan al menos 10 años de práctica para dominar por completo todas las técnicas descritas en el libro de Taekwon-Do.
El énfasis principal en el entrenamiento de taekwondo de cualquier estilo está en las patadas. Los trazos básicos de todos los estilos son los mismos, sin embargo, la terminología difiere ligeramente. Además, la forma de desempeño en un nivel matizado puede diferir. Además, la terminología puede variar de un maestro a otro, especialmente en las versiones WT y americana, donde no hay cánones rígidos y los estudiantes inicialmente estudian variaciones competitivas en lugar de técnicas ejemplares de la Enciclopedia. Por eso, en los eventos internacionales prefieren utilizar la terminología en inglés.
patadas basicas
| Título en ruso | kickboxing | ITF / Chang Hong | WT / Kukki |
|---|---|---|---|
| Golpe directo | Patada frontal | ap chhagi | Ap chhagi / Mira chhagi (variante push) |
| patada a un lado | patada lateral | Sí chagi | Sí chagi |
| patada redonda | patada giratoria | Tollyo chagi | Tollyo chhagi / Bandal chhagi (a lo largo de un pequeño círculo interior con una rodilla sobre el eje de ataque) |
| golpe de gancho | patada de gancho | koro chagi | Pakkat tollyo chhagi / Nako chhagi (ángulo de 45 grados) |
| Cortar | ex-kik | neryo chagi | Naeryo chagi / Sewo chagi |
| patada trasera del talón | Retroceso | chhagi tweet | Tweet chagi / Tweet tolleo chagi |
| Giro de 360 grados con la pierna trasera | Patada de colina con giro | Pande tollyo chagi | huryeo chagi |
Técnica básica del estilo ITF / Chang Hong
| nombre de la ITF | Descripción |
|---|---|
| Bastidores | |
| charyot-sogi | Posición de Atención. |
| Annun-sogi | Posición del jinete, o literalmente posición sentada. |
| Gonnun-sogi | Posición frontal de combate ofensivo o posición de arquero. |
| Neungja-sogi (literalmente: similar a la letra "Ne" del alfabeto coreano o la letra "L" del alfabeto latino) | Postura trasera de defensa-combate, el 70% del peso se transfiere a la pierna trasera. |
| Naranhi-sogi | Puesto de combate. |
| puñetazos | |
| Ap jumok chirugi | Golpe directo. El golpe se aplica con las articulaciones superiores de los dedos índice y medio. En este caso, el dorso de la mano y la falange de los dedos cerrados en un puño deben estar en ángulo recto entre sí. En las peleas competitivas al estilo de Chang Hong, este golpe se aplica en serie y, por regla general, en el nivel superior (cara) y también, pero con mucha menos frecuencia, en el nivel medio: el plexo solar, el pecho hasta la clavícula. |
| bloques | |
| Chuke makgee (bloque superior) | Protección contra golpe directo. |
| Anpalmok makgee (bloque intermedio) | Protección contra un golpe en el pecho con un pie o una mano. Se lleva a cabo en la variante desde el exterior hacia el interior y desde el interior hacia el exterior. |
| Najunde makgi (bloque inferior) | Protección contra una patada (patada) en el estómago o la ingle. |
Técnica básica WT / Estilo Kukki
| Título W.T. | Descripción |
|---|---|
| Bastidores | |
| Up-sogi | Representa un paso. El peso corporal se distribuye en ambas piernas. El cuerpo es recto. |
| Arriba Cubi | El 60% del peso corporal está en la pierna anterior, el 40% está en la pierna posterior. El pie de la pierna anterior se dirige hacia adelante, el pie de la pierna posterior se gira en un ángulo de 25°. La pierna trasera está estirada, la pierna delantera está doblada por la rodilla. La distancia entre los pies es de un paso y medio. |
| cubo de tuits | Hasta el 70% del peso corporal recae sobre la pata trasera y hasta el 30% sobre la pata delantera. El pie de la pierna delantera se dirige hacia adelante, el pie de la pierna trasera se gira en un ángulo de 90°. La distancia entre los pies es un paso. |
| puñetazos | |
| Ap jumok chirugi | La técnica es similar al estilo Chang Hong. Pero al estilo de Kukka, este puñetazo está permitido en peleas competitivas y es válido solo si se lanza con toda su fuerza desde la cadera hasta el estómago. Pero este golpe en la cabeza no se puede infligir. |
| bloques | |
| Olgul Makgi (superior) | Protección contra golpe directo. |
| Momton mcgee (mediano) | Protección contra un golpe en el pecho con un pie o una mano. Se lleva a cabo en la variante desde el exterior hacia el interior y desde el interior hacia el exterior. |
| Son McGee (inferior) | Protección contra una patada (patada) en el estómago o la ingle. |
traumatismo
Según los resultados de estudios médicos estadísticos realizados por médicos deportivos de EE. UU., el taekwondo es uno de los tipos de artes marciales más traumáticos (segundo después de MMA en términos de número de lesiones en la cabeza y la cara). Además, a diferencia del boxeo, debido a la fuerza mucho mayor de las patadas, los nocauts pueden ir acompañados de fracturas de los huesos faciales del cráneo y otros traumatismos craneales graves. Al mismo tiempo, dado que el taekwondo se basa en técnicas de golpe, las prácticas de taekwondo minimizan el riesgo de lesiones en las articulaciones que son típicas de varios tipos de lucha libre. Por lo general, para cualquier arte marcial, alrededor de 4 ⁄ 5 (más del 80 %) de todas las lesiones de los atletas involucrados en el taekwondo ocurren durante el entrenamiento. En relación a otros deportes de contacto y artes marciales, las lesiones en taekwondo se distribuyen de la siguiente manera:
| Características comparativas de los casos de lesiones en deportes de contacto y artes marciales | ||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Deporte o tipo de BI | % de lesiones recibidas durante | Localización predominante de las lesiones | Tasa promedio de lesiones de diversa gravedad por cada 1000 sesiones de combate (incluidas las conmociones cerebrales ) | |||||
| ejercicio | competencia | cabeza | tobillo | articulación del hombro | articulación del codo | articulación de la rodilla | ||
| Boxeo | 70 | treinta |  Sí |
 No |
No |
No |
No |
n / A |
| muay thai | n / A | n / A | Sí |
Sí |
No |
No |
No |
de 2,79 entre profesionales a 13,5 entre amateurs |
| taekwondo | 81.5 | 18.5 | Sí |
Sí |
No |
No |
No |
0,4 a 139,5 (SM: 4,6 a 50,2) entre todos los grupos de edad |
| Dificil | 63 | 37 | No |
No |
Sí |
No |
Sí |
n / A |
| artes marciales mixtas | 77,9 | 22.1 | Sí |
Sí |
Sí |
Sí |
Sí |
de 85,1 a 228,7 (SM: hasta 48,3) entre todos los implicados, hasta 236 entre los profesionales |
| Kárate | 70 | treinta | Sí |
No |
No |
No |
No |
varía según el estilo |
| Judo | 70 | treinta | No |
No |
Sí |
Sí |
Sí |
n / A |
| BJJ | n / A | n / A | No |
No |
No |
Sí |
Sí |
n / A |
| Amer. fútbol | n / A | n / A | No |
Sí |
Sí |
No |
Sí |
hasta 8.1 |
Fuentes de información
| ||||||||
Reflejo en obras de arte
Película
- Hong Gil Dong (película)
- Comunicación a través de Miami
- Lo mejor de lo mejor
- matar equipo
- Tacón en el ojo
- Tekken
videojuegos
Tekken Fighting Series: los personajes Hwoarang y Baek Doo San son maestros de taekwondo
ver también
- Taekwondo en los Juegos Olímpicos
- Tobok - ropa, uniforme
- para taekwondo
- Terminología de Taekwondo
- Cox, Jessica : la primera persona sin ambas manos en recibir un cinturón negro en taekwondo.
notas
- ↑ "Taekwon-do", Choi Hong Hi 1955, traducción al ruso 1993
- ↑ Salatsky Stanislav Vadimovich. CARACTERÍSTICAS DE LA TERMINOLOGÍA DE TAEKWONDO EN EL LENGUAJE COREANO MODERNO // Universidad Federal del Lejano Oriente: TRABAJO DE CALIFICACIÓN FINAL. - 2012. - S. 53 .
- ↑ 태권도 역사 (Historia del Taekwondo) . 국기원: 세계태권도본부 . Consultado el 16 de julio de 2018. Archivado desde el original el 16 de julio de 2018.
- ↑ 안용규. 태권도: 역사, 정신, 철학 (Taekwondo: historia, espíritu, filosofía). - 21 세기교육사, 200. - S. 6-23. — 115 págs.
- ↑ 31 신라의화랑도VS 고구려의조의 선인
- ↑ 28 고려시대 맨손무예 . 국기원: 세계태권도본부 . Consultado el 13 de julio de 2015. Archivado desde el original el 27 de octubre de 2017.
- ↑ Canción Tŏk-ki, 宋德基. Chŏnt'ong musul T'aekkyŏn (neopr.) . - Sŏul: Sŏrim Munhwasa, 1994. - 173 páginas p. - ISBN 89-7186-209-2 , 978-89-7186-209-4, 89-7186-001-4, 978-89-7186-001-4.
- ↑ Taekwondo en la Edad Media . Federación Mundial de Taekwondo WTF . Consultado el 13 de julio de 2015. Archivado desde el original el 30 de octubre de 2015.
- ↑ Pavel Zentsov. Cómo los coreanos convirtieron los saltos en el monte en el arte marcial del taekwondo (22 de noviembre de 2018). Recuperado: 25 de septiembre de 2022.
- ↑ Gichin Funakoshi. KARATE-DO: MI FORMA DE VIDA.
- ↑ Kang Won Sik, Lee Kyong Myong. Una historia moderna del Taekwondo. —Bokyung Moonhwasa. — 42 s.
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Taekwondo es la forma natural. Escrito por Cha Yong Ryu. Editorial FAIR-PRESS, 2000. ISBN 5-8183-0210-5
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