Día Mundial del Sueño

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El Día Mundial del Sueño se celebra anualmente el viernes anterior al equinoccio vernal, iniciado por el Comité del Día Mundial del Sueño de la Asociación Mundial de Medicina del Sueño (WASM) desde  2008 [1] . Su objetivo es promover los beneficios de un sueño adecuado y saludable , llamar la atención del público sobre el problema del sueño y sus aspectos médicos, educativos y sociales, así como la prevención y el manejo de los trastornos del sueño .  

Celebración anual

El Día Mundial del Sueño se celebra anualmente el viernes de la segunda semana completa de marzo . El primer Día Mundial del Sueño se celebró el 14 de marzo de 2008 .

la fecha Lema
Día Mundial del Sueño 2008 14 de marzo Duerme bien, vive completamente despierto ( ing.  Duerme bien, vive completamente despierto ) [2]
Día Mundial del Sueño 2009 13 de marzo Dormí bien antes del camino, llegué sin problemas ( ing.  Maneja alerta, llega seguro ) [3]
Día Mundial del Sueño 2010 19 de Marzo Dormir bien. Mantenerse sano. ( Inglés  Duerma Bien, Manténgase Saludable ) [4]
Día Mundial del Sueño 2011 18 de marzo Dormir bien. Crece genial. ( Inglés  Sleep Well, Grow Healthy ) [2] [5]
Día Mundial del Sueño 2012 16 de marzo Respira tranquilo ,  duerme bien [1 ]
Día Mundial del Sueño 2013 15 de marzo Buen sueño ,  envejecimiento saludable [1 ]
Día Mundial del Sueño 2014 14 de marzo Duerme dulcemente, respira tranquilo, ¡salva tu salud! ( ing.  Sueño reparador, respiración fácil, cuerpo sano! ) [1]
Día Mundial del Sueño 2015 13 de marzo Cuando el sueño es profundo, trae salud y felicidad en abundancia ( inglés.  Cuando el sueño es profundo, la salud y la felicidad abundan ). [6]
Día Mundial del Sueño 2016 18 de marzo Dormir bien es un sueño alcanzable ( ing.  Dormir bien es un sueño alcanzable ).
Día Mundial del Sueño 2017 Marzo 17 Dormir bien, Cuidar de una buena vida) ( eng. Dormir profundamente) (eng. Nurture Life, Frase de plantilla, traducida al ruso, se usa la palabra Super [1] . Traducida literalmente, apreciar la vida [2] )
día mundial del sueño 2018 16 de marzo Únete al mundo del sueño, preserva tus ritmos para disfrutar de la vida
día mundial del sueño 2019 15 de marzo Sueño saludable , envejecimiento saludable
Día Mundial del Sueño 2020 13 de marzo Mejor sueño , mejor vida, mejor planeta
día mundial del sueño 2021 19 de Marzo Sueño Regular , Futuro Saludable
día mundial del sueño 2022 18 de marzo Sueño de calidad , mente sana, mundo feliz
día mundial del sueño 2023 Marzo 17

Notas

  1. 1 2 3 4 Día Mundial del Sueño, Asociación Mundial de Medicina del Sueño Archivado el 16 de marzo de 2016 en Wayback Machine , 19 de marzo de 2011
  2. 12 MailOnline : Cierra los ojos. Voy a mostrarte el significado de la vida por David Flusfeder Archivado el 26 de octubre de 2012 en Wayback Machine el 18 de junio de 2011
  3. Reuters: Drive Alert, Arrive Safe - Better Sleep Could Cut Serious Road Accidents By A Third Archivado el 22 de febrero de 2014 en Wayback Machine , 17 de marzo de 2009
  4. Noticias de Taindian: el 19 de marzo de 2010 es el tercer Día Mundial del Sueño . Archivado el 26 de febrero de 2019 en Wayback Machine , 19 de marzo de 2010.
  5. Dutch Daily News: patrocinador oficial de Philips del Día Mundial del Sueño 2011 Archivado el 15 de marzo de 2012 en Wayback Machine , 18 de marzo de 2011
  6. Día Mundial del Sueño . Consultado el 23 de marzo de 2015. Archivado desde el original el 18 de marzo de 2015.