El yoga es un deporte basado en la gimnasia rítmica y el aeróbic , en el que las asanas son los elementos principales . Distribuido en India y América del Sur . El deporte del yoga se creó bajo los auspicios de varias federaciones de yoga de la India para popularizar el yoga.
Se han realizado competencias desde 1989 en varias direcciones: yoga atlético, yoga artístico, yoga rítmico, asanas, yoga acrobático, yoga danza [1] .
Las actuaciones también se llevan a cabo en categorías de edad: [2]
Cada participante realiza varias asanas con acompañamiento musical, primero en el programa obligatorio, luego en el programa libre. La actuación es evaluada por el jurado según el sistema de puntos de 10 puntos.
En ocasiones, el programa de competición incluye una parte teórica, que también se evalúa mediante notas de 10 puntos.
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