Samyama ( Sct . संयम , IAST : saṃyama ) es un término de yoga que significa la práctica simultánea conjunta de dharana , dhyana y samadhi . Es un medio para conocer las cualidades de un objeto. Practicado constantemente por yoguis de escuelas como el raja yoga . Se activa en el nivel superconsciente por la meditación en la etapa de trance profundo. Samyama se describe en los Yoga Sutras de Patanjali como las tres etapas más exaltadas de Raja Yoga o Ashtanga Yoga. Un individuo que ha logrado el éxito en la práctica de samyama logra un control total sobre su mente y sus sentidos, y también adquiere perfecciones yóguicas místicas, que se describen en los Yoga Sutras. [una]
Samyama es una gran herramienta del yogui. Los objetos de conocimiento son ilimitados y se dividen en densos, más densos, más densos, así como sutiles, finos, sutilísimos, etc. Samyama debe aplicarse primero a los objetos densos, y después de que el individuo haya conocido el nivel de la materia densa, gradualmente, en varias etapas, comienza a conocer elementos más sutiles.
En la tradición Nath , samyama se describe de manera algo diferente. Samyama se entiende como la conciencia continua de uno mismo como atman [2] . Samyama no requiere esfuerzo, sino que, por el contrario, es un estado natural espontáneo.
| Yoga | |
|---|---|
| fisiología del yoga | |
| Tipos clásicos de yoga | |
| Otros tipos de yoga | |
| Etapas del Raja Yoga | |
| Temas relacionados | |
| |