Distorsión cognitiva

La distorsión cognitiva  es un concepto de la ciencia cognitiva , que significa desviaciones sistemáticas en el comportamiento , la percepción y el pensamiento , debido a creencias subjetivas (prejuicios) y estereotipos , razones sociales, morales y emocionales , fallas en el procesamiento y análisis de la información, así como limitaciones físicas. y características estructurales del cerebro humano. Las distorsiones cognitivas surgen de creencias disfuncionales incrustadas en esquemas cognitivos y se detectan fácilmente cuando se analizan pensamientos automáticos [1] . Las personas tienden a crear su propia "realidad social subjetiva", en función de su percepción [2] , y esta realidad subjetiva puede determinar su comportamiento en la sociedad [3] . Así, las distorsiones cognitivas pueden conducir a aberraciones perceptivas , juicios inexactos, interpretaciones ilógicas o irracionalidad en el comportamiento en el sentido amplio de la palabra [4] [5] [6] [7] .

Algunas distorsiones cognitivas pueden contribuir a acciones más efectivas del individuo en condiciones específicas [8] . Además, algunas distorsiones cognitivas permiten una toma de decisiones más rápida en situaciones en las que la velocidad de la toma de decisiones es más importante que su precisión [9] . Otras distorsiones cognitivas son consecuencia directa de las limitadas posibilidades de procesamiento de la información humana [10] o de la falta de mecanismos mentales apropiados ( racionalidad limitada ) [11] .

La investigación sobre las distorsiones cognitivas es de gran importancia para las ciencias cognitivas , la psicología social y la economía del comportamiento , ya que permite "destacar" los procesos psicológicos que subyacen a los procesos de percepción y toma de decisiones [12] . Kahneman y Tversky (1996) también argumentan que el estudio de las distorsiones cognitivas tiene una gran importancia práctica, en particular en el campo médico [13] .

Las distorsiones cognitivas pueden ocurrir debido a varias razones, en particular:

Historia del estudio

El concepto de sesgo cognitivo fue introducido por Amos Tversky y Daniel Kahneman en 1972 [18] en base a su investigación sobre la aritmética humana . Tversky, Kahneman y sus colegas demostraron varios patrones reproducibles de comportamiento en los que la toma de decisiones humana difería de la teoría de la elección racional . Tversky y Kahneman explicaron estas discrepancias en el juicio y la toma de decisiones en términos de heurística . Las heurísticas son simples en los procedimientos de cálculo, pero a veces conducen a "errores graves y sistemáticos" (Tversky y Kahneman, 1974, p. 1125) [19] . Por ejemplo, la representatividad de las decisiones heurísticas se define como la propensión a estimar la frecuencia o probabilidad de un evento si se asemeja a un caso típico (Baumeister & Bushman, 2010, p. 141). Pero los experimentos realizados revelaron el llamado "problema de Linda", que ilustra la falta de representatividad de los métodos heurísticos (Tversky y Kahneman, 1983 [20] ). El problema de Linda se reduce a esto. A los participantes se les dio una descripción de una mujer llamada Linda, que mencionaba que Linda podría ser feminista porque estaba interesada en temas de discriminación y justicia social (ver Tversky y Kahneman, 1983). Después de eso, se preguntó a las participantes si creen que Linda es a) cajera de banco ob) cajera de banco y activista del movimiento feminista. Los encuestados dieron con mayor frecuencia la respuesta b). Tversky y Kahneman (1983) se refieren a la elección realizada por los participantes en el experimento como "delirio impuesto". Heselton y otros investigadores también mencionan la influencia de los estereotipos en la toma de decisiones.

Por otro lado, los críticos del trabajo de Kahneman y Tversky, en particular del psicólogo alemán Gerd Gigerenzer , argumentan que el pensamiento humano no debe ser visto como permeado por distorsiones cognitivas irracionales, sino que el pensamiento racional debe ser considerado como una herramienta adaptativa que no siempre obedece a las reglas de la lógica formal o de la teoría de la probabilidad . [21] . Sin embargo, experimentos como los que revelaron el "problema de Linda" se han convertido en programas de investigación que han ido mucho más allá de la psicología académica hacia otras disciplinas, incluidas la medicina y las ciencias políticas .

Tipología de las distorsiones cognitivas

Existen varios enfoques para la clasificación de las distorsiones cognitivas. Existen tanto las distorsiones cognitivas propias de los grupos sociales (como, por ejemplo, el fenómeno psicológico de la polarización grupal ) como las que se manifiestan a nivel individual.

Algunos sesgos cognitivos afectan la toma de decisiones donde la conveniencia de las opciones de decisión es importante (por ejemplo, la falacia del costo irrecuperable ). Otros, como la correlación ilusoria , influyen en la decisión sobre la naturaleza de las relaciones causales. Una clase especial de sesgos cognitivos está relacionada con las propiedades de la memoria [22] , incluidos sesgos tales como la persistencia aparente (recordar erróneamente las posiciones y comportamientos pasados ​​de alguien como una reminiscencia de las posiciones y comportamientos presentes).

Algunos sesgos cognitivos reflejan la motivación del sujeto [23] , como la búsqueda de una autoestima positiva que conduce al sesgo egocéntrico [24] para evitar disonancias cognitivas desagradables . Existe un grupo de distorsiones cognitivas asociadas a las funciones del cerebro para percibir, recordar y sacar conclusiones. Estas distorsiones en la literatura en inglés se designan con el término "cognición caliente" (literalmente, "conocimiento caliente", en oposición a "conocimiento frío", "cognición fría").

Dado que algunas distorsiones cognitivas reflejan la motivación humana, en particular el deseo de una persona de adoptar una actitud positiva hacia sí misma [24] , esto explica la naturaleza de muchos patrones y estereotipos de la conciencia de masas (por ejemplo, la ilusión de la percepción asimétrica , el error egoísta , distorsión del auto-engrandecimiento ). Hay sesgos asociados al comportamiento en grupos: sesgo a favor del propio grupo , sesgo en la valoración de la homogeneidad de los miembros de otro grupo .

Algunas distorsiones cognitivas están asociadas a las peculiaridades de responder a determinados estímulos . Se ha demostrado experimentalmente que las personas propensas al abuso del alcohol o al consumo de drogas responden mejor a los estímulos asociados con el alcohol o las drogas. Las pruebas más comunes para medir estas distorsiones son las pruebas de Stroop [25] [26] y la prueba de puntos..

Las distorsiones cognitivas más famosas
Nombre Descripción
Error fundamental de atribución También conocido como sesgo de correspondencia (Baumeister & Bushman, 2010) .  La tendencia de las personas a explicar el comportamiento de otras personas por sus cualidades personales, subestimando los factores situacionales y, al mismo tiempo, sobreestimando el papel y la fuerza de las influencias situacionales en su propio comportamiento, subestimando el aspecto personal. El trabajo de Jones y Harris (1967) [27] es un estudio clásico de este fenómeno.
Propensión a confirmar La tendencia de las personas a buscar o interpretar información de una manera que confirme sus prejuicios y también a desacreditar la información que no respalde sus puntos de vista. [28]
Desviación hacia un resultado positivo La tendencia a sobrestimar la probabilidad de buenos eventos al predecir. También puede manifestarse al evaluar información ambigua en la dirección de la utilidad.
Sesgo de confirmación La tendencia a evaluar la fuerza lógica de un argumento dependiendo de la creencia en la verdad o falsedad de la conclusión.
Enmarcado Usar un enfoque demasiado estrecho para describir una situación o problema.
distorsión retrospectiva También conocido como el efecto "lo sabía todo". Filtrar la memoria de eventos pasados ​​a través del conocimiento presente. Al mismo tiempo, los acontecimientos parecen más predecibles de lo que eran en realidad.

Los psicólogos creen que al menos ocho distorsiones cognitivas aparentemente no relacionadas pueden ser generadas por el mismo mecanismo para generar información . Un artículo publicado en 2012 en Psychological Bulletin muestra que los sesgos de memoria basados ​​en procesos de información que transforman hechos objetivos (observaciones) en evaluaciones subjetivas (decisiones) pueden dar lugar a conservadurismo regresivo , conservadurismo bayesiano ., ilusión de correlación , superioridad ilusoria , efecto peor que el promedio , efecto de subaditividad , altas expectativas, exceso de confianza y efecto de difícil a fácil [29] .

Valor práctico

Muchas instituciones sociales del mundo moderno en sus actividades se guían por el mensaje de que las personas toman decisiones racionales . En particular, las empresas de inversión asumen en gran medida que todos los inversores actúan de forma racional. En la práctica, los inversores actúan en base a todo tipo de distorsiones cognitivas (prejuicios, estereotipos heurísticos, efectos emocionales, etc.) [30] .

El funcionamiento de los juicios con jurado presupone que los jurados considerarán el caso con una mente abierta y resistirán los delirios y los arrebatos emocionales. Los experimentos psicológicos realizados muestran que, de hecho, esto no es así [31] [32] .

Las distorsiones cognitivas se manifiestan en la preservación de las supersticiones en la conciencia pública e impiden la difusión de una imagen científica del mundo que difiere de los estereotipos de la conciencia de masas [33] .

Corrección de distorsiones cognitivas

En los trabajos de Gigerenzer (1996) [34] , Heselton y otros (2005) se afirma que se puede controlar el contenido y la dirección de las distorsiones cognitivas [10] . La eliminación de sesgos cognitivos son técnicas que tienen como objetivo reducir los sesgos animando a las personas a utilizar procedimientos controlados comparables a los automatizados (Baumeister & Bushman, 2010, p. 155) [35] . En experimentos para reducir el error de atribución fundamental , cuando se utilizaron incentivos monetarios [36] y se advirtió a los participantes que serían responsables de sus atribuciones [37] , se observó un aumento en la precisión de la atribución.

El concepto de corrección de las distorsiones cognitivasincluye procedimientos para modificar distorsiones cognitivas en personas sanas, y también se refiere al campo de las terapias psicológicas (no farmacológicas) para reducir la ansiedad, la depresión y diversas adicciones, en la literatura inglesa denominada Cognitive Bias Modification Therapy (CBMT), el término Applied Cognitive También se encuentran Terapias de Procesamiento (ACPT). CBMT es un área de desarrollo dinámico de la psicoterapia en la que la modificación cognitiva se utiliza para reducir el estrés psicológico [38] [39] , la depresión [40] , la ansiedad [41] y diversas adicciones [42] . Los métodos CBMT son métodos psicoterapéuticos que se aplican con la ayuda de una computadora, con o sin la participación de un psicoterapeuta. La corrección de las distorsiones cognitivas que provocan problemas de carácter emocional, personal, social, es también el objetivo de la psicoterapia cognitiva . La corrección de las distorsiones cognitivas se basa en conceptos como el modelo cognitivo de la ansiedad [43] , el modelo cognitivo de la atención [44] y otros logros de la neurociencia cognitiva [45] .

Véase también

Notas

  1. ↑ A. A. Aleksandrov Psicoterapia integrativa . Consultado el 11 de febrero de 2014. Archivado desde el original el 21 de febrero de 2014.
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Literatura

En ruso En inglés

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