lentejas alimenticias | ||||||||||||||||
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clasificación cientifica | ||||||||||||||||
Dominio:eucariotasReino:PlantasSub-reino:plantas verdesDepartamento:FloraciónClase:dicotiledónea [1]Ordenar:legumbresFamilia:legumbresSubfamilia:PolillaTribu:legumbresGénero:lentejasVista:lentejas alimenticias | ||||||||||||||||
nombre científico internacional | ||||||||||||||||
Lente culinaris Medik. , 1787 | ||||||||||||||||
Sinónimos | ||||||||||||||||
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Lentejas alimenticias , o lentejas comunes , o lentejas culturales ( lat. Lens culinaris ) - planta herbácea ; especie del género Lenteja ( Lens ) de la familia de las leguminosas ( Fabaceae ).
Uno de los cultivos agrícolas más antiguos. Es ampliamente cultivada como planta alimenticia y forrajera, cultivo de leguminosas . Rara vez se encuentra como maleza.
Las lentes ópticas obtuvieron su nombre del nombre en latín de las lentejas ( lat. lens ), a cuya forma se asemejan [2] .
La raíz es delgada, ligeramente ramificada.
Tallo de 15-75 cm de altura, pubescente, erecto, facetado, fuertemente ramificado.
Las hojas son alternas, de peciolo corto, pares, terminadas en un zarcillo simple o ligeramente ramificado. Estípulas semilanceoladas, enteras. Folletos de 3-7 pares sobre pecíolos cortos, ovalados, estrechamente elípticos o lineales, obtusos, pero con una punta al final, de 1-2 cm de largo y 0,3-0,8 cm de ancho.
Los pedúnculos son gruesos y terminan en un eje. Las flores son pequeñas, de 0,5 a 0,7 cm de largo, recogidas de 1 a 4 en forma de cepillo, caídas, blancas, rosadas o moradas. Cáliz campanulado corto; dientes casi idénticos, delgados, filiformes-subulados. Ovario casi sésil, con 2-3 óvulos. Floración en junio-julio.
Los frijoles son colgantes, romboidales, de alrededor de 1 cm de largo, alrededor de 8 mm de ancho. Semillas 1-3, son aplanadas, con un borde casi afilado. El color de las semillas puede variar según la variedad.
La planta es originaria del sur de Europa y Asia occidental , donde se cultiva desde el Neolítico . La mención de esta cultura se encuentra repetidamente en el Antiguo Testamento [3] , y los restos se encontraron en las pirámides egipcias y en el territorio de los sitios prehistóricos en Suiza. Actualmente crece de forma silvestre en el sudeste de Europa , Asia Menor y Asia Central .
Los antiguos egipcios cocinaban platos con lentejas peladas y pan horneado. Una pintura famosa de la tumba de Ramsés III en Tebas muestra la panadería del faraón y un cocinero de pie junto a dos cestas llenas de lentejas. Los egipcios ponían pan de lentejas en las tumbas de los muertos. Para los antiguos griegos, las lentejas eran el alimento diario de la gente común. Luego, en la antigua Grecia , había un proverbio: "Una persona inteligente siempre cocina bien sus lentejas" [4] .
En Rusia en 2019, los cultivos de lentejas fueron de 274 mil hectáreas 2,74 mil km² y una cosecha de 145 mil toneladas [5] .
A partir de la primera década del siglo XXI, las mayores áreas de cultivo de lentejas se encuentran en India, Canadá, Turquía, Nepal, Irán; en Europa Central es poco criado [6] .
En los últimos años se ha observado un aumento en el precio de la lenteja roja. Entonces, si en 2020 una tonelada de lentejas rojas en Kazajstán cuesta 100-110 mil tenge por tonelada, en 2021 ya será de 230 mil tenge. [7] Según los datos estadísticos de Kazajstán, los precios de las lentejas para 2020 aumentaron un 15,1 %. [ocho]
Los principales países - productores de lentejas en 2006-2016 | ||||||||
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País | Producción (toneladas) | |||||||
2006 | 2007 | 2008 | 2009 | 2010 | 2011 | 2014 | 2016 | |
Canadá | 692 800 | 733 900 | 1 043 200 | 1 510 200 | 1 947 100 | 1 531 900 | 1,987,000 | 3,234,000 |
India | 946 200 | 910 000 | 810 000 | 953 300 | 1 031 600 | 943 800 | 1 100 000 | 1,056,000 |
Pavo | 622 684 | 535 181 | 131 188 | 302 181 | 447 400 | 405 952 | 345 000 | 365 000 |
EE.UU | 147 145 | 165 561 | 108 545 | 265 760 | 392 675 | 214 640 | 156 310 | 255 061 |
Nepal | 157 963 | 164 694 | 161 147 | 147 725 | 151 757 | 206 869 | 226 830 | 253 041 |
Australia | 36 000 | 131 000 | 64 234 | 143 000 | 140 000 | 379 659 | 238 120 | 181 638 |
Etiopía | 57 603 | 81 094 | 94 103 | 90 473 | 123 777 | 80 952 | 137 354 | 166 274 |
bangladesh | 115 370 | 116 810 | 71 535 | 60 537 | 71 100 | 80 442 | 157 000 | 158 228 |
Porcelana | 126 000 | 134 000 | 150 000 | 130 000 | 125 000 | 150 000 | 125 000 | 142 991 |
Siria | 180 720 | 109 033 | 34 100 | 102 461 | 77 328 | 112 470 | 70 907 | 112 193 |
Irán | 100 784 | 104 717 | 56 099 | 83 985 | 100 174 | 98 516 | 84 948 | 73 708 |
totales en el mundo | 3 340 087 | 3 300 244 | 2 825 982 | 3 905 684 | 4 765 634 | 4 411 104 | 4 827 122 | 6 315 858 |
Fuente: Organización de las Naciones Unidas para la Agricultura y la Alimentación: Departamento Económico y Social: División de Estadística |
Para muchos pueblos asiáticos, las lentejas son una de las fuentes de proteína más importantes que pueden reemplazar el pan, los cereales e incluso la carne en cuanto a propiedades nutricionales. La tecnología para el cultivo de lentejas es la misma que para los guisantes . Sin embargo, esta planta es más termófila y sufre las heladas ; al mismo tiempo, tolera más fácilmente la sequía .
Desde la antigüedad, las lentejas han sido valoradas como planta medicinal . Incluso los antiguos médicos romanos usaban lentejas para tratar enfermedades gástricas y trastornos nerviosos, creyendo que su uso constante en los alimentos hace que una persona sea tranquila y paciente. En los antiguos herbolarios rusos se recomendaba una infusión de lentejas para beber en caso de viruela . Una decocción líquida ayuda a sobrellevar bien el estreñimiento , y una espesa actúa como astringente para enfermedades gastrointestinales. También se recomienda una decocción de lentejas para la nefrolitiasis, enfermedades del hígado .
Valor nutricionalPropiedades nutricionales de las lentejas Lens esculenta por 100 g de producto [9] :
Lentejas verdes y marrones, enteras, secas, crudas | Lentejas verdes y marrones, enteras, secas, hervidas en agua con sal | Lentejas rojas, peladas, secas, crudas | Lentejas rojas, peladas, secas, hervidas en agua sin sal | |
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Contenido calórico , kcal | 297 | 105 | 318 | 100 |
Contenido de humedad , g | 10.8 | 66.7 | 11.1 | 72.1 |
Proteínas , g | 24.3 | 8.8 | 23.8 | 7.6 |
grasas _ | 1.9 | 0.7 | 1.3 | 0.4 |
Carbohidratos , g | 48.8 | 16.9 | 56.3 | 17.5 |
Fibra , gramo [10] | 8.9 | 3.8 | 4.9 | 1.9 |
potasio , mg | 940 | 310 | 710 | 220 |
calcio , miligramos | 71 | 22 | 51 | dieciséis |
fósforo , mg | 350 | 130 | 320 | 100 |
hierro , miligramos | 11.1 | 3.5 | 7.6 | 2.4 |
β-caroteno , mcg | n / A | n / A | 60 | veinte |
Vitamina B1 , mg | 0.41 | 0.14 | 0.50 | 0.11 |
Vitamina B2 , mg | 0.27 | 0.08 | 0.20 | 0.04 |
Niacina , mg | 2.2 | 0.6 | 2.0 | 0.4 |
Vitamina B6 , mg | 0.93 | 0.28 | 0,60 | 0.11 |
Vitamina B12 , microgramos | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Vitamina C , mg | huellas | huellas | huellas | huellas |
Triptófano , mg | 198 | 72 | 192 | 60 |
Dentro de la especie, se distinguen cuatro subespecies [11] :
Cultivos agrícolas antiguos | |
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cultivos de cereales | |
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cultivos de cereales | |
legumbres | |
cultivos de cereales | |
pseudo granos |