| citrato de magnesio | |
|---|---|
| General | |
Nombre sistemático |
2-hidroxipropano-1,2,3-tricarboxilato de magnesio |
| química fórmula | C6H6O7Mg _ _ _ _ _ _ |
| Propiedades físicas | |
| Masa molar | 214,41 g/ mol |
| Clasificación | |
| registro número CAS | 7779-25-1 |
| PubChem | 91886505 |
| registro Número EINECS | 604-400-1 |
| SONRISAS | [Mg+2].O=C([O-])CC(O)(CC(=O)[O-])C(O)=O |
| InChI | InChI=1S/C6H8O7.Mg/c7-3(8)1-6(13.5(11)12)2-4(9)10;/h13H,1-2H2,(H,7.8)(H ,9,10 )(H,11,12);/q;+2/p-2DIXGJWCZQHXZNR-UHFFFAOYSA-L |
| CHEBI | 131389 |
| ChemSpider | 8605 |
| Los datos se basan en condiciones estándar (25 °C, 100 kPa) a menos que se indique lo contrario. | |
El citrato de magnesio es una sal de magnesio del ácido cítrico C 6 H 6 O 7 Mg, un fármaco , una fuente de magnesio, uno de los macronutrientes intracelulares más importantes del organismo.
Polvo blanco, inodoro, sabor ligeramente ácido. Lentamente soluble en agua fría, soluble en agua caliente. La solución resultante es clara y tiene sabor a ácido cítrico.
En medicina extranjera , el citrato de magnesio se utiliza eficazmente como laxante para la limpieza intestinal antes de una cirugía o colonoscopia . Esta técnica elimina la necesidad de un enema de limpieza. Pero dado que el Mg 2+ es responsable de muchas otras funciones en el organismo, el citrato de magnesio tiene un espectro más amplio de acciones farmacológicas (analgésico, sedante, hipnótico, antiestrés, anticonvulsivo, antiarrítmico, antiosteoporótico, colerético, etc.). Más de trescientas enzimas diferentes dependen del magnesio en el organismo , y por tanto su deficiencia es un factor patogénico importante en el desarrollo de determinadas enfermedades.
El contenido de Mg 2+ puro (elemental) en la composición del citrato de magnesio alcanza aproximadamente el 11%.
En la industria alimentaria , el E345 se utiliza como aditivo alimentario como regulador de la acidez. Algunos alimentos pueden contener colorante alimentario. En la preparación para la colonoscopia, solo se usa una bebida clara, ya que los tintes pueden provocar errores en la observación.
Cuando se toma por vía oral, mantiene el nivel de energía necesario de todo el organismo. Recomendado para debilidad muscular, agotamiento nervioso, fatiga general y síndrome de fatiga crónica . Mg 2+ regula los procesos de producción y consumo de energía, y todos los procesos energéticos en el cuerpo ocurren con su participación obligatoria. Además, con la falta de magnesio, el potasio se excreta del cuerpo , lo que provoca fatiga, pérdida de fuerza y debilidad en el calor. Además, el magnesio intracelular está complejado en un 80-90% con ATP , un nucleótido que es un transportador universal y el principal acumulador de energía en las células vivas.
Acción antiarrítmica. Según los estudios, la arritmia cardíaca en el 90% de los casos se acompaña de una deficiencia de magnesio y potasio al mismo tiempo. Mg 2+ reduce la excitabilidad de los cardiomiocitos , restablece el equilibrio iónico, estabiliza las membranas celulares, regula el flujo de sodio , calcio y potasio en las células [1] . El efecto cardioprotector se debe a la expansión de las arterias coronarias, la disminución de la resistencia vascular periférica total y la agregación plaquetaria. Los efectos cardiotróficos, antiarrítmicos y vegetotrópicos de la terapia con magnesio han sido probados de manera convincente en el curso del tratamiento de un grupo de niños y adolescentes con enfermedades cardiorreumáticas [2] . Según estudios realizados en Alemania, se ha establecido que el 40% de la población mayor de 18 años, así como el 85% de los pacientes que han sufrido un infarto, sufren carencia de magnesio [3] .
Acción sedante , analgésica , anticonvulsivante e hipotensora. El Mg 2+ regula los canales de calcio en las membranas celulares , evitando que aumente la entrada de iones de calcio en la célula, ya que si el nivel de calcio es demasiado alto, la célula entra en un estado de hiperactividad funcional. Por tanto, el calcio contribuye a la contracción muscular y el magnesio a su relajación. Mg 2+ inhibe el paso excesivo de un impulso nervioso desde el cerebro a los nervios y músculos periféricos, suprime el dolor. Además, Mg 2+ reduce la cantidad de acetilcolina en el sistema nervioso periférico y el sistema nervioso central . Relaja los músculos esqueléticos y los músculos lisos, reduce la presión arterial , previene los espasmos excesivos de los músculos y los vasos sanguíneos, los bronquios y los intestinos.
Acción de dormir . Promueve la producción de melatonina , una hormona necesaria para normalizar los ciclos de sueño.
Acción antiestrés , antidepresiva . Bajo estrés, alto estrés físico y mental, el magnesio se excreta en grandes cantidades en la orina del cuerpo, lo que es facilitado por las hormonas del estrés adrenalina y cortisol , mientras tanto, las glándulas suprarrenales necesitan magnesio para la producción de hormonas, incluido el cortisol. . Según los estudios, incluso el estrés a corto plazo "quema" la ingesta diaria de magnesio [4] . El magnesio también participa en la síntesis en el cerebro de todos los neuropéptidos que afectan el estado emocional. Además, con la deficiencia de magnesio, la glicina , cuya activación está diseñada para proporcionar, no es capaz de mostrar completamente sus propiedades neuroprotectoras . Por lo tanto, es la deficiencia de magnesio la que puede convertirse en el factor que causa un estado oprimido y depresivo.
Con la migraña , alivia el sufrimiento durante mucho tiempo, sin embargo, actúa con mayor eficacia como profiláctico, previniendo o reduciendo la frecuencia y la gravedad de las migrañas. Es un hecho establecido que el magnesio es esencial para la síntesis de todos los neuropéptidos conocidos hasta la fecha . El magnesio también está involucrado en la producción de serotonina , que, a su vez, está involucrada en la regulación del tono vascular y, como saben, es la violación de la regulación serotoninérgica del tono vascular la que es una de las causas de la migraña [5 ] .
En la diabetes tipo 2, mejora el trabajo de la insulina en la absorción del azúcar. Apoya la secreción de insulina del páncreas, reduciendo el riesgo de diabetes o sus complicaciones. Los estudios muestran que la falta de magnesio empeora las lecturas de glucosa en sangre en los diabéticos tipo 2.
Antiosteoporosis, acción antiartrítica. Mg 2+ regula el metabolismo del tejido óseo, proporcionando fuerza y flexibilidad a los huesos (al mismo tiempo, alrededor del 60% del magnesio en el cuerpo se encuentra en los huesos y dientes). Dos puntos importantes juegan un papel muy importante aquí. En primer lugar, el magnesio es un antagonista del calcio y, con la deficiencia de magnesio, la sangre se satura con calcio, que se "lava" de los huesos, luego se excreta en la orina o se deposita en forma de sales de calcio en las paredes de los vasos sanguíneos. , en músculos, articulaciones y órganos internos. Si las sales de calcio se depositan en las articulaciones, entonces se produce la artritis . En casos más graves, puede producirse incluso la calcificación de los órganos internos. En segundo lugar, el magnesio regula el flujo de iones de calcio hacia la célula y, por lo tanto, la absorción de calcio es imposible sin él [6] . Esto está respaldado por el hecho de que Estados Unidos tiene la mayor incidencia de osteoporosis , a pesar de que los estadounidenses beben la mayor cantidad de leche y consumen la mayor cantidad de suplementos de calcio en el mundo. Además, un exceso de calcio en el organismo provoca manifestaciones de nerviosismo, irritación y ansiedad. Por lo tanto, no es casualidad que, según los resultados de las encuestas, la mayoría de los pacientes con osteoporosis (alrededor del 80%) sufrieran depresión severa [7] .
El síndrome premenstrual (SPM) a menudo implica pérdida de apetito, sueño y deseo sexual. Se considera que una posible causa del síndrome premenstrual es una deficiencia en el contenido de serotonina , transformada a partir de triptófano . La síntesis de todos los neuropéptidos actualmente conocidos en el cerebro ocurre con la participación obligatoria de magnesio, su deficiencia puede conducir a una deficiencia de dopamina y convertirse en un impulso para el desarrollo del síndrome premenstrual. Además, la falta de vitamina B 6 , que ayuda a retener el magnesio en la célula y convierte el triptófano en serotonina, exacerba esta condición. Por lo tanto, el magnesio es necesario para reducir el nerviosismo, la depresión, reducir los dolores de cabeza y al aumentar de peso [3] .
acción tocolítica . Mg 2+ mejora el flujo sanguíneo en el útero como resultado de la expansión de sus vasos. Reduce el aumento patológico del tono (hipertonicidad) de los músculos del útero, reduce el riesgo de parto prematuro y aborto espontáneo, así como la eclampsia [8] . Reduce los signos de aumento de la irritabilidad, la ansiedad, la depresión.
Acción laxante. Debido a la mala absorción de magnesio en el intestino, el Mg 2+ crea una alta presión osmótica en el mismo y, debido a la acumulación de una cantidad suficiente de agua en el intestino, provoca la defecación . Refuerza el peristaltismo del intestino grueso, contribuyendo a la licuefacción de las heces y al aumento de su volumen.
Acción colerética. Provoca un efecto reflejo sobre los receptores de la membrana mucosa del duodeno.
acción diurética . Mantiene las sales de la orina en estado disuelto y evita su precipitación. Suprime la formación de cálculos en los riñones, incluso en pequeñas concentraciones inhibe la cristalización. Los iones Mg 2+ se unen hasta el 40% del ácido oxálico en la orina . Evita la precipitación de compuestos de calcio. Es un antídoto para el envenenamiento con sales de metales pesados.
Ayuda a mantener la juventud. Con la falta de magnesio, la tasa de envejecimiento del cuerpo se acelera, ya que participa en los procesos más importantes: la síntesis de ADN y proteínas , la estabilización de moléculas de ADN, ARN y ribosomas . Normaliza el equilibrio ácido-base (pH) debido a la acción alcalinizante tanto del propio magnesio como del citrato. Además, Mg 2+ , que controla la energía, proporciona un proceso intensivo de energía de síntesis de colágeno , que es la base del tejido conectivo en el cuerpo humano, promueve la absorción de nutrientes por parte de los queratinocitos y fibroblastos .
Previene el desarrollo de un síndrome de resaca . El alcohol aumenta la pérdida de magnesio a través de los riñones, creando deficiencia de magnesio, que se manifiesta en excitabilidad excesiva y agotamiento del sistema nervioso (debido a la ingesta excesiva de calcio en las células), aumento de la presión intracraneal, debilidad muscular, arritmias cardíacas y escalofríos. Mg 2+ elimina rápidamente el estado de acidosis metabólica (acidificación del cuerpo), que ocurre cuando se toman grandes cantidades de alcohol.
La absorción es alta. Excretado por los riñones.
Enfermedades y síntomas asociados con la deficiencia de magnesio, que incluyen:
Intolerancia individual e hipersensibilidad a los componentes de la droga.
Con el uso prolongado en grandes dosis , es posible la diarrea . La dosis debe reducirse.
Antes de usar, asegúrese de consultar a su médico en los siguientes casos:
Para personas con gastritis o úlceras estomacales , se recomienda usarlo solo después de comer, para no causar irritación de la mucosa gástrica. De lo contrario, el citrato de magnesio es completamente seguro.